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- 岳劍寧 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 疼痛科
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頸椎病的自我治療方法
頸椎病是由長期低頭引起頸部兩邊肌肉不平衡引起，從中醫(yī)來講叫做陰陽不平衡，西醫(yī)來講叫做肌肉不平衡，引起肌肉失穩(wěn)、小關(guān)節(jié)紊亂。頸椎病治療的方法較簡單，自我治療的簡單原則是，只要能使頸部兩側(cè)肌肉平衡，就可以治療頸椎病。常見的治療頸椎的方法有爬單杠、做頸部頸椎操。也可使頸部后抬進行拮抗，鍛煉頸部肌肉，可以自己使用兩只手進行按摩。這是很簡單的方法，不需要進行正骨。只要平衡錯位關(guān)節(jié)，頸椎就會復(fù)位，頸椎病的癥狀也隨之緩解。62071次播放 2019-03-28
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青春期三叉神經(jīng)痛危害是什么
青春期三叉神經(jīng)痛危害可能是引起身體不適、改變性格、影響生活。
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頸椎病恢復(fù)期運動有哪些
頸椎病恢復(fù)期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復(fù)練習(xí)。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導(dǎo)致頸椎病癥狀復(fù)發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運動，待完全康復(fù)后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。語音時長 02:0062252次收聽 2021-12-16 -
三叉神經(jīng)痛疾病如何診斷
我們都知道三叉神經(jīng)痛這種疾病近些年來的發(fā)病率是越來越高了，對于這種疾病來說，我們一定要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，不能因為我們的疏忽導(dǎo)致疾病的加重甚至出現(xiàn)其他并發(fā)癥，下面給朋友們介紹一下三叉神經(jīng)痛疾病如何診斷： 1.扳機點：扳機點亦稱“觸發(fā)點”，常位于上下唇、鼻翼、齒齦、口角、舌、眉等處。如果輕觸或刺
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皮膚突然刺痛什么原因
引起皮膚突然刺痛的原因有很多，可以是由于各種物理性、化學(xué)性刺激皮膚，也可以是由于皮膚周圍神經(jīng)的炎癥，也見于骨部皮膚的限制性的神經(jīng)炎，而導(dǎo)致皮膚的刺痛感?；颊咄蝗怀霈F(xiàn)皮膚的刺痛，應(yīng)該及時到醫(yī)院就診，明確診斷和正確治療。 皮膚的六種基本感覺包括觸覺、壓覺、冷覺、溫覺、痛覺和癢覺。痛覺是由皮膚內(nèi)游離神經(jīng)末梢傳導(dǎo)的，皮膚表面的痛點分布密集，任何物理性或化學(xué)性的刺激都可以引起痛感，但是必須達到一定的疼痛閾值，才能感知。語音時長 02:2896190次收聽 2021-09-29 -
三叉神經(jīng)痛能根治嗎
三叉神經(jīng)痛能根治。 一、藥物治療，但是藥物只起到止痛的作用。 二、毀損，一部分患者確實能得到這種疼痛的長期緩解。但是它會導(dǎo)致患者面部麻木，感覺異常。 三、三叉神經(jīng)顯微血管減壓術(shù)。通過這項手術(shù)，能使90%的患者達到治愈的目的。 所以，三叉神經(jīng)痛的顯微血管減壓術(shù)是唯一能夠根治三叉神經(jīng)痛的治療方法。藥物是暫時的止痛，毀損會隨著神經(jīng)的愈合、修復(fù)，大概有50%的患者可能會出現(xiàn)術(shù)后經(jīng)過一段時間會出現(xiàn)癥狀的復(fù)發(fā)。66620次播放 2019-05-30
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舌頭有點麻是什么原因?qū)е碌?/h3>
如果在吃比較酸澀食物的時候，會出現(xiàn)舌尖、舌頭發(fā)麻的癥狀，這種情況屬于正?，F(xiàn)象，不必過分的擔(dān)心，在進食以后通過刷牙、漱口，清除食物的刺激就可以有效的緩解。 如果是無緣無故的，經(jīng)常出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的情況，大多數(shù)跟全身系統(tǒng)性疾病有一定的關(guān)系，大家要提高警惕，常見的跟以下幾種原因有一定的關(guān)系： 一、腦供血不足引起，一般情況下出現(xiàn)腦供血不足患者，由于血流緩慢，血液的黏稠度增加，會導(dǎo)致機體的某一部位，局部供血不足，有些患者就會出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的癥狀，這種情況多見老年患者，建議及時到醫(yī)院進行就診，通過查血糖、血壓、血常規(guī)，做腦CT檢查、心電圖，在醫(yī)生指導(dǎo)下及時發(fā)現(xiàn)病因，并針對性給與積極的治療。 二、氣血不暢，血管阻塞引起的，血管堵塞的患者也會出現(xiàn)，一過性舌頭發(fā)麻的癥狀，因為血管的脆性增加，舌頭發(fā)麻的這種情況，還會常常伴有舌頭腫脹，發(fā)紫的癥狀。如果身體處于正常情況下，舌頭應(yīng)該是淡粉色的，如果舌頭出現(xiàn)發(fā)麻、發(fā)紫的情況，往往考慮是氣血不足，血管堵塞引起的，要及時的到醫(yī)院進行檢查和治療，給與疏通血管、補氣、補血的治療。 三、頸椎病的患者，也會出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的情況，一般是因為有病變，壓迫到局部神經(jīng)導(dǎo)致的，這種情況一旦發(fā)生，要及時的做核磁共振，明確病因，排除病變。 第四、舌炎也會出現(xiàn)舌頭發(fā)麻，這種情況大多數(shù)跟日常作息，飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，建議注意日常生活中清淡飲食，避免長期的熬夜和過度的勞累。語音時長 02:2169214次收聽 2021-11-05 -
頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復(fù)期間活動量應(yīng)該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復(fù)期間活動量應(yīng)該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復(fù)練習(xí)，肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)?；颊呖梢赃M行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運動，待完全康復(fù)后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。63706次播放 2021-12-16
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三叉神經(jīng)痛危害大嗎
三叉神經(jīng)痛對患者有很大的危害，它除了會引起面部劇烈的疼痛感外，由于洗臉、吃飯等動作都可能誘發(fā)疼痛，導(dǎo)致患者害怕進食、洗臉，從而面容污穢、營養(yǎng)不良。由于長期劇烈的疼痛感，患者也很容易出現(xiàn)心理上的問題，經(jīng)常會有煩躁易怒、焦慮等表現(xiàn)，疼痛還可能影響到患者的消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等。
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股骨頭壞死癥狀有什么
股骨頭壞死癥狀有疼，瘸，還有盤腿坐不了。 首先盤腿是髖關(guān)節(jié)的外旋外展功能受限，就是盤腿坐不了，這時候有可能就股骨頭壞死，疼的厲害，一走路就疼，一受力就疼，因為那個地方缺血，骨頭要塌陷，有囊性變，一有外力的影響時候就疼，再一個就是一些特殊的檢查時候陽性，但是股骨頭壞死的時候很少出現(xiàn)腫起來，或者是紅這些不會有，還有一個4字試驗陽性，然后通過其他的檢查才能驗證是不是股骨頭壞死，比如X光片，比如CT甚至核磁就能明確診斷。語音時長 01:3057891次收聽 2020-02-25 -
三叉神經(jīng)痛誘因是什么
三叉神經(jīng)痛號稱天下第一痛，它表現(xiàn)為一側(cè)面部發(fā)作性疼痛。根據(jù)三叉神經(jīng)痛的原因，我們分為兩種情況。 第一、原發(fā)性三叉神經(jīng)痛。 第二、繼發(fā)性三叉神經(jīng)痛。對于繼發(fā)性三叉神經(jīng)痛，它有明確的病因，是患者顱內(nèi)腫瘤或者其他一些病因造成的神經(jīng)受到影響引起的疼痛，此為繼發(fā)性三叉神經(jīng)痛。 對于原發(fā)性三叉神經(jīng)痛，目前，考慮是和它伴行的血管，主要是動脈與之接觸，產(chǎn)生的波動性沖擊，對神經(jīng)外膜造成神經(jīng)外膜的退行性改變，影響神經(jīng)的異常放電，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，表現(xiàn)為患者面部的支配區(qū)域出現(xiàn)疼痛。疼痛特點是發(fā)作性的，三叉神經(jīng)痛的疼痛特點是電擊樣、撕裂樣、刀割樣，所以病人發(fā)作時非常痛苦，嚴(yán)重影響患者的身心健康。語音時長 01:2157248次收聽 2019-05-30 -
三叉神經(jīng)痛會影響壽命
三叉神經(jīng)痛的危害是很可怕的，我們要時刻警惕三叉神經(jīng)痛的危害，那么三叉神經(jīng)痛會影響壽命嗎，成了很多患者所擔(dān)心的一個問題，下面我們就來一起了解一下，相信對大家會有所幫助的，從而幫助患者早日擺脫疾病的困擾，一起來看看吧。
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三叉神經(jīng)痛手術(shù)后復(fù)發(fā)怎么辦
三叉神經(jīng)痛復(fù)發(fā)的患者，早期如果癥狀不重，建議藥物治療，比如卡馬西平、奧卡西平等的止痛藥。如果效果不好或反復(fù)發(fā)作，需要接受二次的顯微血管減壓術(shù)治療。對于年齡比較大的病人，或者有基礎(chǔ)病或者是對手術(shù)比較恐懼的情況下，可以考慮神經(jīng)的毀損。比如封閉，射頻，還有神經(jīng)球囊的壓迫。 若患者通過封閉神經(jīng)毀損，治療效果仍然不好，或者治療癥狀反復(fù)復(fù)發(fā)，此時可以考慮做二次的顯微血管減壓術(shù)。但是一般的情況，二次手術(shù)也會出現(xiàn)一定程度的麻木，但是疼痛的效果和解除疼痛的止痛效果還是非常好，所以對于年輕的身體情況好的患者，可以考慮做二次顯微血管減壓術(shù)。51942次播放 2019-05-30
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股骨頭壞死能喝酒嗎
不建議喝酒。 據(jù)統(tǒng)計，喝大酒的人，股骨頭壞死的概率相對要高一些，但是喝酒并不是主要的加重病情的原因，適當(dāng)?shù)幕蛘呤巧倭康哪芎鹊姆秶鷥?nèi)少喝點沒用太大的問題，因為股骨頭壞死不一定就是因為喝酒，但是有可能也是大酒和長期喝大量的酒引起，因為大量喝酒的時候血管會閉塞，血管會硬化，股骨頭提供股骨頭的血液循環(huán)受到影響，可以導(dǎo)致股骨頭壞死。59359次播放 2019-12-30
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治療三叉神經(jīng)痛的藥物
很多中老年人都會患上三叉神經(jīng)痛，這是一種比較嚴(yán)重的疾病，三叉神經(jīng)痛很難康復(fù)，通常可以采用藥物治療的方法，可以口服卡馬西，這是用于治療該疾病的首選藥物，一般每天的劑量要有所控制，不要使用不當(dāng)，能夠幫助治療。
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智齒導(dǎo)致其他牙齒被擠出怎么辦
智齒導(dǎo)致其他牙齒被擠出可通過拔除智齒、正畸治療、牙周護理、調(diào)整咬合關(guān)系、定期口腔檢查等方式治療。智齒阻生通常由頜骨空間不足、牙齒萌出方向異常、鄰牙阻力、口腔衛(wèi)生不良、遺傳等因素引起。1、拔除智齒阻生智齒是導(dǎo)致鄰牙移位的主...0次瀏覽 2025-12-19
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雙眼皮手術(shù)后護理注意事項
雙眼皮手術(shù)后護理注意事項主要包括保持傷口清潔、避免劇烈運動、合理飲食、按時用藥、定期復(fù)查等。規(guī)范的術(shù)后護理有助于減少感染風(fēng)險，促進傷口愈合，達到理想的手術(shù)效果。1、保持傷口清潔術(shù)后需遵醫(yī)囑使用無菌生理鹽水或醫(yī)用消毒液清潔...0次瀏覽 2025-12-19
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牙齒神經(jīng)痛應(yīng)該吃什么藥
牙齒神經(jīng)痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、甲硝唑片、阿莫西林膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。牙齒神經(jīng)痛可能與齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙周膿腫、三叉神經(jīng)痛等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。一、布洛芬緩釋膠囊布洛芬...0次瀏覽 2025-12-19
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打瘦臉針的注意事項有哪些 打瘦臉需注意五個事項
打瘦臉針需注意術(shù)前評估、藥物選擇、注射操作、術(shù)后護理及不良反應(yīng)監(jiān)測五個事項。瘦臉針即A型肉毒毒素注射，通過阻斷神經(jīng)肌肉傳導(dǎo)實現(xiàn)咬肌萎縮，需嚴(yán)格遵循醫(yī)療規(guī)范。1、術(shù)前評估需由專業(yè)醫(yī)師評估咬肌肥厚程度及面部解剖結(jié)構(gòu)，排除重癥...0次瀏覽 2025-12-19
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帶狀皰疹神經(jīng)疼怎么辦最快最有效
帶狀皰疹神經(jīng)痛可通過抗病毒治療、鎮(zhèn)痛藥物、神經(jīng)阻滯、物理療法和心理干預(yù)等方式緩解。疼痛通常由水痘-帶狀皰疹病毒激活后損傷神經(jīng)引起。1、抗病毒治療：早期使用阿昔洛韋、伐昔洛韋或泛昔洛韋等抗病毒藥物可抑制病毒復(fù)制，縮短病程。...0次瀏覽 2025-12-19
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手指軟組織腫怎么消腫
手指軟組織腫可通過冷敷、抬高患肢、藥物外敷、口服藥物、物理治療等方式消腫。手指軟組織腫脹通常由外傷、感染、過敏、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等原因引起。1、冷敷手指軟組織腫脹早期可采用冷敷緩解。用毛巾包裹冰塊敷于腫脹處，每次10-15...
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宮頸妊娠流血肚子不疼
宮頸妊娠流血但無腹痛可能由胚胎著床位置異常、宮頸管擴張受限、激素水平不足、局部血管脆弱、感染等因素引起，需通過超聲檢查、血HCG監(jiān)測、宮頸評估、感染篩查、緊急干預(yù)等方式處理。1、胚胎位置異常：宮頸妊娠指受精卵著床于宮頸管...0次瀏覽 2025-12-19
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
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結(jié)腸鏡息肉切除術(shù)后注意事項
結(jié)腸鏡息肉切除術(shù)后需注意飲食調(diào)整、活動限制、傷口護理、藥物使用及復(fù)查隨訪。術(shù)后可能出現(xiàn)輕微腹痛或便血，通常1-2天可緩解，若癥狀持續(xù)需及時就醫(yī)。術(shù)后24小時內(nèi)應(yīng)禁食，之后從流質(zhì)飲食逐步過渡到半流質(zhì)飲食，3-5天后可恢復(fù)正...0次瀏覽 2025-12-19
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得了皮肌炎能治愈嗎
皮肌炎通常難以完全治愈，但通過規(guī)范治療可有效控制癥狀并改善生活質(zhì)量。皮肌炎屬于慢性自身免疫性疾病，主要累及皮膚和肌肉，需長期藥物干預(yù)與生活管理。多數(shù)患者經(jīng)糖皮質(zhì)激素聯(lián)合免疫抑制劑治療后可達到臨床緩解。早期使用甲潑尼龍片等...0次瀏覽 2025-12-19
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胰島素抵抗懷孕了該怎么避免胎停
胰島素抵抗患者懷孕后可通過控制血糖、調(diào)整飲食、適度運動、定期產(chǎn)檢、藥物干預(yù)等方式降低胎停風(fēng)險。胰島素抵抗可能由遺傳因素、肥胖、多囊卵巢綜合征等原因引起，需在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合管理。1、控制血糖嚴(yán)格監(jiān)測空腹及餐后血糖，將血糖控...0次瀏覽 2025-12-19
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手術(shù)去黑眼圈效果好嗎
手術(shù)去黑眼圈效果通常較好，但具體效果因人而異。黑眼圈手術(shù)主要包括激光治療、脂肪填充術(shù)、眶隔釋放術(shù)等方式，適用于色素型、血管型或結(jié)構(gòu)型黑眼圈。術(shù)后效果與黑眼圈類型、手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護理密切相關(guān)。激光治療通過分解皮下...0次瀏覽 2025-12-19
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前列腺增生和前列腺炎是一回事嗎
前列腺增生和前列腺炎不是同一種疾病。前列腺增生是前列腺組織的良性增生，多見于中老年男性；前列腺炎是前列腺的炎癥反應(yīng)，可發(fā)生于任何年齡段。兩者在病因、癥狀和治療上存在明顯差異。1、病因不同：前列腺增生主要與年齡增長和雄激素...0次瀏覽 2025-12-19
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鼻竇腫瘤手術(shù)后復(fù)發(fā)怎么辦呢
鼻竇腫瘤手術(shù)后復(fù)發(fā)可通過定期復(fù)查、放射治療、化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療等方式處理。鼻竇腫瘤復(fù)發(fā)可能與手術(shù)切除不徹底、腫瘤惡性程度高、術(shù)后護理不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。1、定期復(fù)查術(shù)后復(fù)發(fā)患者需每3個月進行鼻內(nèi)鏡或影像學(xué)檢查，監(jiān)測...0次瀏覽 2025-12-19
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單腿無力發(fā)軟是啥原因引起的
單腿無力發(fā)軟可能與腰椎間盤突出、腦血管疾病、低鉀血癥、多發(fā)性硬化、格林巴利綜合征等因素有關(guān)。該癥狀通常由神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、電解質(zhì)紊亂、免疫異常等機制引發(fā)，表現(xiàn)為單側(cè)肢體肌力下降、行走不穩(wěn)或肌肉僵硬。1、腰椎間盤突出...0次瀏覽 2025-12-19
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智齒和恒牙的區(qū)別
智齒與恒牙的主要區(qū)別在于萌出時間、功能及形態(tài)結(jié)構(gòu)。智齒是第三磨牙，通常在18-25歲萌出，部分人可能缺失或阻生；恒牙則包括切牙、尖牙、前磨牙和第一、二磨牙，6-12歲完成替換乳牙的過程，承擔(dān)主要咀嚼功能。1、萌出時間恒牙...0次瀏覽 2025-12-19
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脂肪隆鼻維持多長時間
脂肪隆鼻一般可維持3-5年，具體時間與脂肪存活率、個人體質(zhì)及術(shù)后護理等因素有關(guān)。脂肪隆鼻是通過抽取自身脂肪組織，經(jīng)純化處理后注射到鼻部以改善形態(tài)的整形方式。脂肪移植后存活率通常在30-70%，存活脂肪可長期存在，但未存活...0次瀏覽 2025-12-19
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長時間饑餓致脂肪肝的機理是什么
長時間饑餓導(dǎo)致脂肪肝的機理主要與能量代謝失衡、脂肪動員異常、胰島素抵抗、肝臟代償性脂肪沉積以及氧化應(yīng)激損傷有關(guān)。1、能量代謝失衡：饑餓狀態(tài)下機體缺乏外源性葡萄糖供應(yīng)，肝糖原在24小時內(nèi)耗盡。為維持血糖穩(wěn)定，肝臟啟動糖異生...0次瀏覽 2025-12-19
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自體脂肪豐臀可以維持多久
自體脂肪豐臀一般可以維持3-5年，具體時間與脂肪存活率、術(shù)后護理、個體代謝差異等因素有關(guān)。脂肪移植后存活率是影響維持時間的關(guān)鍵因素。移植的脂肪細(xì)胞在術(shù)后3個月內(nèi)會經(jīng)歷吸收期，約30-50%的脂肪細(xì)胞能夠成功建立血運存活。...0次瀏覽 2025-12-19
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外陰濕疹不能吃什么東西
外陰濕疹患者需避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、海鮮類食物、酒精類飲品及易致敏食物。外陰濕疹是一種常見的過敏性皮膚病，飲食不當(dāng)可能加重癥狀。一、辛辣刺激食物辣椒、花椒、芥末等辛辣食物會刺激皮膚血管擴張，加重局部瘙癢和炎癥反...0次瀏覽 2025-12-19
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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激光脫毛能維持多久
激光脫毛一般能維持3-6個月，具體時間與個人體質(zhì)、毛發(fā)類型、治療次數(shù)等因素有關(guān)。激光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，延緩毛發(fā)再生。單次治療后毛發(fā)會進入休止期，新生毛發(fā)變得細(xì)軟稀疏。多數(shù)人首次治療后1-2周出現(xiàn)暫時性脫落，...0次瀏覽 2025-12-19
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