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怎樣臀部怎么減肥

病情描述:
怎樣臀部怎么減肥
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
你說(shuō)的臀部的這個(gè)地方,平時(shí)還是比較緊密的,而且以雞肉為主,脂肪相對(duì)比較少,所以你要進(jìn)行減肥的話(huà),可能是難度比較大一點(diǎn),那么在這種情況下是要通過(guò)運(yùn)動(dòng),那么你之前說(shuō)的健身操,瑜伽什么的都可以,另外你可以增強(qiáng)一些器械運(yùn)動(dòng)。如果不放心的話(huà),還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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