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頭發(fā)特別軟怎么治療

患者：女，20歲

病情描述:
頭發(fā)特別軟怎么治療
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許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
首先要做到內(nèi)調(diào)，調(diào)理身體各器官的平衡。如調(diào)理內(nèi)分泌平衡，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)代謝（維生素和微量元素?cái)z入不足，可導(dǎo)致頭發(fā)細(xì)軟），調(diào)理氣血。其次是外養(yǎng)，從外部護(hù)理頭發(fā)，刺激毛囊，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。如選擇使用堿性小的洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品。避免情緒不穩(wěn)定，減少憤怒、緊張和焦慮的情緒。每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，多吃富含鐵元素的食品。每天按摩頭皮。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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