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脂肪肝的自然療法有什么

病情描述:
脂肪肝的自然療法有什么
共1個回答
孫靜媛 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
一般來說我們是提倡飲食和運動的控制,前提是在肝功能正常,臨床上有的患者肝功能非常高,轉(zhuǎn)氨酶在兩倍以上,甚至在二三百。運動一段時間后,發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶反而上升沒有下降,所以沒有肝臟炎癥,可考慮自然療法。如果肝臟有炎癥,需要積極的用抗炎保肝的藥物。而自然療法,提倡飲食、運動雙管齊下,以有氧運動并結(jié)合的阻抗運動,比如快走、慢跑、騎自行車、游泳、爬山都是比較好的選擇。建議運動,一周五天運動,每次超過半個小時,同時,注意飲食清淡。另外,建議做中藥的食療,比如脾虛可用中藥的蓮子、山藥、薏米,起到化濕的作用,中藥的三七粉降血脂、活血化瘀,還有山楂、決明子、荷葉、枸杞子、桑葚這些代茶飲,起到降血脂、保肝,治療脂肪肝的作用的藥物。
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