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吃什么東西改善血管

病情描述:
吃什么東西改善血管
共1個回答
王宇 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內科
多多運動。運動可活動血脈、通經活絡。慢跑、散步、打太極拳等強度較低的運動比較適合秋冬季鍛煉。蘋果,洋蔥:含有一種能使血管擴張的前列腺素A,經常飲茶可以軟化動脈血管,茄子:保護心血管、降血壓,西紅柿保護血管彈性,有預防血栓形成的作用。海帶抑制動脈粥樣硬化。建議去正規(guī)醫(yī)院做個檢查,可以及時采取治療措施。
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