一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

生活中應(yīng)該怎樣避免面癱

病情描述:
生活中應(yīng)該怎樣避免面癱
共1個回答
鳳兆海 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
健康飲食,合理膳食是預(yù)防面癱的有效方法。平時的飲食中盡量避免食用一些油膩堅(jiān)硬不易消化的食品,多食用粗糧,水果補(bǔ)充各種膳食纖維和維生素,保證充足的能量供給,提高機(jī)體抗病能力。不要正對著空間吹冷風(fēng)。夏天溫度很高時,從外面回來的時候,不要因?yàn)樘珶岫鴮⒛槍?zhǔn)空調(diào)吹,這樣會給面部帶來極大的傷害,更易導(dǎo)致面癱。提醒體弱的人也不要在開車時開窗讓風(fēng)直吹頭部或臉部,這樣也會導(dǎo)致面癱。平時要自己多揉揉臉部的肌肉,使肌肉得到有效的放松,有助于預(yù)防面癱。另外還要注意多參加各種體育活動或者是訓(xùn)練,有助于提高對疾病的抵抗力。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>