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感冒可以吃鴨肉嗎

病情描述:
感冒可以吃鴨肉嗎
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原慶 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒期間,病人的胃腸消化和吸收功能較弱,在飲食上盡量以清淡易消化為主,如米湯、疙瘩湯、面條等,但不建議吃太多鴨肉,可能會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān),引起消化不良。可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃過(guò)于油膩的食物。平時(shí)需要積極的鍛煉身體,注意均衡營(yíng)養(yǎng),保持充足的睡眠,提高自身的免疫力,這樣才能遠(yuǎn)離感冒的困擾。
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