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對付焦慮最有效的辦法

病情描述:
對付焦慮最有效的辦法
共1個回答
陽虹 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
焦慮的患者平時應(yīng)該多和周圍的朋友溝通交流,說出自己內(nèi)心的想法,去緩解緊張的情緒。臨床上可以尋求心理醫(yī)生的幫助,服用一些鎮(zhèn)靜的藥物,要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,自己不可亂用。
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