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類(lèi)風(fēng)濕飲食注意事項(xiàng)有哪些

病情描述:
類(lèi)風(fēng)濕飲食注意事項(xiàng)有哪些
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鄭爽 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 三甲 康復(fù)科
類(lèi)風(fēng)濕疾病一般都是偏寒性體質(zhì),這種情況就要避免吃寒性和生冷的食物,多以溫和,富含營(yíng)養(yǎng)的食物為主,可以多吃一些高蛋白質(zhì)和高維生素的食物,飲食上以少油少鹽,清淡易消化的食物為主,避免辛辣刺激的食物,勤去戶(hù)外活動(dòng)多曬太陽(yáng),做一些動(dòng)作平緩,柔和的運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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