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女人大肚子病是什么

患者：女，24歲

病情描述:
女人大肚子病是什么

共1個(gè)回答

張艷凱副主任醫(yī)師去掛號(hào): 開(kāi)封市中心醫(yī)院 三甲全科

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失眠是因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)嗎

情緒焦慮是失眠的常見(jiàn)原因，但除此之外，缺少運(yùn)動(dòng)也是造成女性失眠的重要原因。白天運(yùn)動(dòng)量少，體能消耗少，夜晚就會(huì)難以入睡。由于女人天性“愛(ài)靜不愛(ài)動(dòng)”，所以因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的缺乏而造成失眠的比例比男性大的多。

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怎么才能判定為失眠
01:50

一夜睡眠的總時(shí)長(zhǎng)小于四小時(shí)；超過(guò)一小時(shí)不能入睡；睡眠中易醒；醒后再次入睡時(shí)間超過(guò)一小時(shí)。失眠，是普通人經(jīng)歷過(guò)最多的一個(gè)睡眠障礙情況。一、看睡眠的總時(shí)長(zhǎng)，也就是一夜睡眠的總時(shí)長(zhǎng)。如果一夜睡眠的總時(shí)長(zhǎng)，小于四個(gè)小時(shí)的時(shí)間，那就要注意引起警覺(jué)。二、從睡眠的整個(gè)過(guò)程方面看，如果入睡所需要的時(shí)間超于一個(gè)小時(shí)，比如當(dāng)你閉上眼睛準(zhǔn)備睡覺(jué)的時(shí)候，開(kāi)始一個(gè)小時(shí)都不能入睡，或者是在睡眠的過(guò)程當(dāng)中非常容易醒，而在醒過(guò)來(lái)之后，再次入睡的時(shí)間也超過(guò)一小時(shí)。如果出現(xiàn)這種情況，可能真的就是失眠。當(dāng)出現(xiàn)這些情況的時(shí)候，可以通過(guò)自行調(diào)解，去解決正在面臨的一些睡眠的問(wèn)題。但是，當(dāng)它變成一種病癥的時(shí)候，就需要尋求一些專業(yè)醫(yī)生的幫助，來(lái)解決失眠的問(wèn)題。

53051次播放 2018-09-13
糖尿病腦血管病變
02:07

糖尿病腦血管病變是常見(jiàn)的糖尿病并發(fā)癥之一，也是致殘率最高的疾病。糖尿病危害主要表現(xiàn)為血管并發(fā)癥和神經(jīng)并發(fā)癥，而糖尿病腦血管并發(fā)癥中一部分是微血管并發(fā)癥及大血管并發(fā)癥，若患者反復(fù)微血管梗塞，則會(huì)導(dǎo)致腦部功能下降，所以我們要重視小血管的并發(fā)癥。

52717次播放 2018-09-29

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