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體內(nèi)熱怎么回事

患者:女,21歲

病情描述:
體內(nèi)熱怎么回事
共1個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
到了夏天正常人是會(huì)感覺熱的,因?yàn)閺?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/7zu5cw4vk556ute.html" target="_blank">中醫(yī)來講,夏天為陽(yáng)中之陽(yáng),容易激發(fā)人體的陽(yáng)氣,所以會(huì)感覺很熱,所以需要補(bǔ)充陰分才能達(dá)到陰陽(yáng)平衡。比如可以多吃一些水果,如西瓜,桃子,少吃一些辛辣油膩的食物,如火鍋,燒烤等,白天應(yīng)適當(dāng)出汗,晚上睡覺應(yīng)該早臥早起,保證陰陽(yáng)調(diào)和。
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