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經(jīng)常缺鉀是什么原因引起的

病情描述:
經(jīng)常缺鉀是什么原因引起的
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畢葉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

經(jīng)常缺鉀可能由飲食攝入不足、消化吸收障礙、腎臟排泄過多、內(nèi)分泌紊亂等原因引起，可通過調(diào)整飲食、治療原發(fā)病、補(bǔ)充鉀制劑等方式改善。

1、飲食攝入不足

長(zhǎng)期偏食或節(jié)食導(dǎo)致鉀攝入不足，新鮮蔬菜水果、豆類、堅(jiān)果等含鉀豐富的食物攝入過少。建議每日保證500克蔬菜、200克水果攝入，可食用香蕉、菠菜、紫菜等高鉀食物。

2、消化吸收障礙

慢性腹瀉、嘔吐或腸道疾病會(huì)影響鉀的吸收。可能與腸易激綜合征、克羅恩病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、腹瀉等癥狀。需治療原發(fā)病，必要時(shí)口服補(bǔ)鉀溶液。

3、腎臟排泄過多

利尿劑使用或腎臟疾病導(dǎo)致鉀流失過多。可能與腎小管酸中毒、原發(fā)性醛固酮增多癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為多尿、乏力等癥狀。需調(diào)整用藥方案，可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、門冬氨酸鉀鎂等藥物。

4、內(nèi)分泌紊亂

甲狀腺功能亢進(jìn)、庫(kù)欣綜合征等內(nèi)分泌疾病會(huì)加速鉀代謝。可能與醛固酮分泌異常等因素有關(guān)，通常伴隨心悸、消瘦等癥狀。需控制原發(fā)病，必要時(shí)靜脈補(bǔ)鉀。

日常應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血鉀水平，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后大量出汗，烹飪時(shí)可選擇低鈉鹽替代普通食鹽以維持鉀鈉平衡。

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