膝蓋腫脹膝蓋涼主要原因有哪些
患者：男，37歲
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- 程雷 主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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骨髓瘤患者能活多久
多發(fā)性骨髓瘤是一個(gè)不可治愈的疾病。但隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷提高，可能未來，骨髓瘤也是潛在可治愈的疾病。骨髓瘤患者能活多久，需要分期評估，如果是低?；颊撸蟾拍芑?到10年；中危患者大概能活3到5年；高?；颊叽蟾旁?年多左右。語音時(shí)長 01:2668221次收聽 2018-04-23 -
鎖骨骨折愈合后兩邊不一樣怎么辦
鎖骨骨折愈合后兩邊不一樣可通過功能鍛煉、物理治療、佩戴矯正支具、手術(shù)治療、定期復(fù)查等方式改善。鎖骨骨折愈合后不對稱可能與骨折復(fù)位不良、愈合過程中骨痂生長不均、肌肉萎縮等因素有關(guān)。1、功能鍛煉早期進(jìn)行肩關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)有助于防止關(guān)節(jié)僵硬，待疼痛緩解后逐步增加主動(dòng)活動(dòng)范圍?？蛇M(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻訓(xùn)練等，每日重
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腸壁增厚是不是癌癥
腸壁增厚是不是癌癥需要通過具體的檢查才能確定。 在臨床上，描述腸壁增厚，往往是通過一些檢查才發(fā)現(xiàn)。比如通過B超檢查、CT檢查可以發(fā)現(xiàn)腸壁的增厚。造成腸壁增厚的原因有不同的種類。由于腸道的炎癥，可以引起腸壁的水腫和增厚。局部出現(xiàn)梗阻，也可以引起水腫和增厚的情況出現(xiàn)。腫瘤的出現(xiàn)，是造成增厚的其中原因之一。如果遇到的腸壁增厚是彌漫性，很多情況下可能跟炎癥有關(guān)系。如果是局限性，特別是階段性局部的增厚情況，就要特別小心是否有腫瘤的成分。 如果經(jīng)過影像學(xué)的檢查，發(fā)現(xiàn)腸壁增厚，懷疑是腫瘤的成分，或者懷疑它有病變，但是不一定是腫瘤，就需要進(jìn)行腸鏡的檢查，來區(qū)分是腫瘤還是炎癥。這樣對于患者后續(xù)的治療，以及最終能夠給腫瘤病人爭取一個(gè)好的治療效果，都非常重要。63659次播放 2018-09-13
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什么是成骨不全
成骨不全是指的全身性結(jié)締組織的遺傳性疾病，是骨膠原生成異常，原膠原不能正常生成，骨基質(zhì)減少所導(dǎo)致，其病變不僅限于骨骼，還常常累及其他結(jié)締組織如眼、耳、皮膚、牙齒等，所以要及時(shí)治療，可以通過生長激素，細(xì)胞置換，二膦酸鹽進(jìn)行治療。
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玻璃人能生育嗎
在人性的角度上出發(fā)，人人都有生育的權(quán)利，不一定說他們在某種程度上帶有成骨不全基因的時(shí)候是不能生育的，當(dāng)然在考量各種因素之后可以去選擇性的聲譽(yù)，這種案成功的案例并不是沒有發(fā)生過。但是在生育方面還是要進(jìn)行一些慎重考慮的。
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慢性腰椎間盤突出癥如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉
慢性腰椎間盤突出癥，在急性期的時(shí)候是應(yīng)保持臥床休息；在緩解期的時(shí)候，可以進(jìn)行一些直腿抬高的鍛煉、小燕飛的鍛煉、橋式運(yùn)動(dòng)，運(yùn)用巴士球、瑜伽球進(jìn)行拉伸等；也可以進(jìn)行一些核心肌群的鍛煉，對腰椎間盤突出起到一個(gè)很好的保護(hù)作用。語音時(shí)長 01:0856720次收聽 2018-09-07 -
腰間盤突出患者可以用什么方法自我治療
腰椎間盤突出患者如果注重自我保護(hù)，會(huì)達(dá)到少發(fā)作或者是不發(fā)作的目的。方法主要有：第一、改正不良生活姿勢、減少彎腰、彎腰時(shí)間過長、搬重物；第二、注意保暖，減少寒冷、潮濕刺激；第三平時(shí)加強(qiáng)腰部鍛煉；第四如疼痛增加請及時(shí)就醫(yī)。語音時(shí)長 01:2352110次收聽 2018-04-26 -
治療膝關(guān)節(jié)炎用什么藥好
膝關(guān)節(jié)炎是隨著年齡增長，所積累的勞損、退行性改變導(dǎo)致的骨性關(guān)節(jié)炎，當(dāng)早期出現(xiàn)疼痛時(shí)，推薦使用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，如非甾體藥物和緩解疼痛膏藥。當(dāng)疼痛明顯時(shí)，可配合舒筋活血的中成藥或口服硫酸軟骨素一類的藥物，減少對關(guān)節(jié)軟骨的磨損。語音時(shí)長 01:2060419次收聽 2018-04-26 -
小孩左鎖骨骨折怎么辦
孩子都非常頑皮，很容易出現(xiàn)骨折情況，比較常見的就是鎖骨骨折，出現(xiàn)左鎖骨骨折以后需要及時(shí)送醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的要求治療，一般不需要手術(shù)方式解決，但也不能過度依賴保守治療，不要胡亂使用藥物，觀察孩子身體恢復(fù)情況。
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腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)是怎么回事
很多年輕人容易患上腰椎間盤突出疾病，所以就需要用一些微創(chuàng)的方法，給患者做手術(shù)，把壓迫神經(jīng)的髓核組織進(jìn)行切除，同時(shí)進(jìn)行有限的固定，通過椎間孔鏡，或者一些射頻消融的方法，把突出部位做精準(zhǔn)的手術(shù)，減輕神經(jīng)損傷，緩解病人的癥狀。 腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)是利用現(xiàn)代高科技手術(shù)設(shè)備與方法，對于腰椎間盤突出癥的極小創(chuàng)傷，使感染幾率降到最低，實(shí)施創(chuàng)傷小、痛苦少、效果好的一種全新的治療方法。目前有幾種常用的腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)，包括椎間孔鏡微創(chuàng)術(shù)、三氧髓核消融術(shù)等。59497次播放 2018-08-17
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腰椎間盤突出的原因
腰間盤突出跟頸椎病類似，也是由腰椎退變，椎間盤、纖維環(huán)、中板、關(guān)節(jié)突、韌帶等部位退變引起。 腰椎退變相對比較早，一般來說從18歲到20歲，腰椎間盤會(huì)開始退變，可能是腰椎的活動(dòng)度大、承受力量大，加上平時(shí)不太注意保護(hù)腰，經(jīng)常彎腰干工作導(dǎo)致，但也屬于自然現(xiàn)象，而且一些慢性損傷和工作、勞動(dòng)時(shí)不正確的姿勢都會(huì)引起腰間盤突出。另外，一些腰部本身的疾病，比如腰椎椎管發(fā)育不好，關(guān)節(jié)突畸形、腰椎滑脫等都可以引起腰間盤突出。但是腰間盤突出最常見的誘因是慢性的損傷，真正畸形損傷很少引起椎間盤突出。55156次播放 2018-09-28
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成人扁平足能治嗎
治療平足癥產(chǎn)生的一些癥狀，可以通過一些肢距的治療，比如最常用的矯形鞋墊，進(jìn)行一個(gè)足弓的支撐，足弓得到改善后，很多平足造成的癥狀會(huì)隨之消失，如果是一些比較僵硬性的平足，需要選擇足的外側(cè)柱延長手術(shù)來實(shí)現(xiàn)足弓的重塑。62138次播放 2018-07-02
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橈骨骨折的誘發(fā)因素有哪些
橈骨骨折誘發(fā)因素有兩類，暴力損傷和骨質(zhì)疏松。暴力損傷包括直接暴力、間接暴力和扭轉(zhuǎn)暴力等；骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨折時(shí)，出現(xiàn)粉碎性骨折可能性更大。
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腰椎牽引怎么做
對于絕大多數(shù)患有腰椎間盤突出癥的患者，進(jìn)行科學(xué)、合理、有效的非手術(shù)治療，就足以緩解患者的不適癥狀，甚至可以達(dá)到治愈的效果。對于腰椎間盤突出癥患者的非手術(shù)治療，并非是將退變突出的椎間盤組織回復(fù)原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經(jīng)根的相對位置，或部分回納，以減輕對于神經(jīng)根的壓迫癥狀，從而緩解患者的不適癥狀。 在做腰椎牽引的時(shí)候，一般情況下，可以有兩條綁帶，一條綁在胸肋部，另外一條綁在腰髖部，進(jìn)行相反方向的牽拉。通常情況下，進(jìn)行首次牽引的重量，是病人體重的1/3，之后可以再根據(jù)療程以及癥狀，進(jìn)行增加?；颊呙看蔚闹委煏r(shí)間，一般來說，是在15分鐘左右，7天到10天為一個(gè)療程，2周到3周之后，可以再進(jìn)行下一個(gè)療程的治療。59477次播放 2018-09-06
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糖尿病足不想截肢怎么治療
糖尿病足患者可能要面臨截肢的風(fēng)險(xiǎn)，截肢對于一個(gè)人來說，是很大的挑戰(zhàn)，截肢后病人的生活質(zhì)量會(huì)嚴(yán)重降低，大部分病人是不愿意截肢的，這樣就需要病人積極的控制血糖，配合醫(yī)生的治療，經(jīng)過抗感染，控制血糖后，病人可能可以把肢體保留下來。語音時(shí)長 00:4862133次收聽 2018-06-28
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冷凍母乳如何解凍加熱
冷凍母乳解凍加熱可采用冷藏解凍、溫水浸泡、恒溫溫奶器三種方式，需避免微波爐加熱或沸水煮沸。冷藏解凍是將冷凍母乳提前12小時(shí)放入4℃冰箱冷藏室，待其緩慢融化為液體狀態(tài)。這種方法能最大限度保留母乳中的免疫球蛋白和活性酶，適合計(jì)劃性使用。解凍后需在24小時(shí)內(nèi)飲用完畢，未喝完的剩余奶液不可重復(fù)冷凍。若冷藏解凍后仍有冰晶殘留，可置于37-40℃溫水中輕搖至完全融化。溫...258次瀏覽 2025-10-14
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肝功能堿性磷酸酶高的原因
肝功能堿性磷酸酶升高可能與骨骼疾病、肝膽疾病、妊娠期生理變化、藥物影響、兒童生長發(fā)育等因素有關(guān)。堿性磷酸酶是一種廣泛分布于肝臟、骨骼、腸道等組織的酶，其水平異常需結(jié)合其他檢查綜合判斷。1.骨骼疾病成骨細(xì)胞活性增強(qiáng)會(huì)導(dǎo)致堿性磷酸酶升高，常見于佝僂病、骨軟化癥、骨折愈合期或骨腫瘤。這類患者可能伴隨骨痛、骨骼畸形等癥狀，需通過X線或骨密度檢查確診。治療可補(bǔ)充維生素...498次瀏覽 2025-10-14
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心律失常的原因是什么？
心律失?？赡苡蛇z傳因素、電解質(zhì)紊亂、心肌缺血、藥物副作用、甲狀腺功能異常等原因引起。心律失常是指心臟電傳導(dǎo)系統(tǒng)異常導(dǎo)致的心跳節(jié)律、速率或起搏點(diǎn)改變，輕者可無癥狀，重者可出現(xiàn)心悸、暈厥甚至猝死。1、遺傳因素部分心律失常與基因突變相關(guān)，如長QT綜合征、Brugada綜合征等。這類患者常有家族史，可能表現(xiàn)為突發(fā)心悸、暈厥。治療需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用鹽酸普萘洛...107次瀏覽 2025-10-14
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糖尿病腎病四期能逆轉(zhuǎn)嗎？
糖尿病腎病四期通常難以完全逆轉(zhuǎn)，但通過規(guī)范治療可以延緩病情進(jìn)展。糖尿病腎病四期屬于臨床蛋白尿期，主要表現(xiàn)為持續(xù)性蛋白尿、腎小球?yàn)V過率下降，可能與長期血糖控制不佳、高血壓、遺傳等因素有關(guān)。糖尿病腎病四期患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合管理。嚴(yán)格控制血糖是基礎(chǔ)治療，可選用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片等。血壓管理同樣重要，常用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如卡托普...448次瀏覽 2025-10-14
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眼睛總是感到異物的原因
眼睛總是感到異物可能由結(jié)膜異物、干眼癥、結(jié)膜炎、倒睫、角膜炎等原因引起。該癥狀通常表現(xiàn)為眼部瘙癢、紅腫、流淚或視物模糊，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、結(jié)膜異物灰塵、睫毛等微小物體進(jìn)入結(jié)膜囊會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性異物感。伴隨癥狀包括頻繁眨眼、結(jié)膜充血，可能因揉眼加重?fù)p傷。需使用生理鹽水沖洗或由醫(yī)生用專業(yè)器械取出，避免自行操作?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染，玻璃酸鈉滴...104次瀏覽 2025-10-14
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扁桃體浮腫的原因是什么？
扁桃體浮腫可能由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、免疫系統(tǒng)異常等原因引起，可通過抗感染治療、抗過敏治療、調(diào)整生活習(xí)慣等方式緩解。1、病毒感染病毒感染是扁桃體浮腫的常見原因，例如流感病毒、腺病毒等?；颊呖赡艹霈F(xiàn)咽喉疼痛、發(fā)熱、乏力等癥狀。病毒感染具有自限性，通常無需特殊治療，可通過多喝水、適當(dāng)休息緩解癥狀。若癥狀嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑使用利巴韋林顆粒、阿昔洛韋...355次瀏覽 2025-10-14
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腦梗塞大便失禁可以活幾年
腦梗塞后出現(xiàn)大便失禁的生存期因人而異，主要與神經(jīng)損傷程度、基礎(chǔ)疾病控制及護(hù)理質(zhì)量有關(guān)。多數(shù)患者通過規(guī)范治療和康復(fù)訓(xùn)練可長期生存，部分重癥患者可能因并發(fā)癥影響預(yù)后。腦梗塞導(dǎo)致大便失禁通常與中樞神經(jīng)控制功能受損有關(guān)，若患者梗死面積較小且及時(shí)接受溶栓或取栓治療，配合康復(fù)鍛煉和肛門括約肌訓(xùn)練，腸道功能可能部分恢復(fù)。此類患者積極控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病，定期隨訪調(diào)整...889次瀏覽 2025-10-14
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懷孕三個(gè)月的肚子有多大？
懷孕三個(gè)月的肚子通常不會(huì)有明顯隆起，子宮仍位于盆腔內(nèi)，腹圍增加約2-4厘米。懷孕三個(gè)月時(shí)胎兒長約6-10厘米，體重約20-30克，子宮大小接近成人拳頭。由于子宮尚未超出恥骨聯(lián)合上方，腹部外觀變化較小，部分孕婦可能因胃腸脹氣或脂肪堆積出現(xiàn)輕微隆起。此時(shí)增大的子宮可能壓迫膀胱導(dǎo)致尿頻，但不會(huì)對腹部形態(tài)產(chǎn)生顯著影響。孕婦的體型、肌肉張力、是否初次妊娠等因素會(huì)影響腹...128次瀏覽 2025-10-14
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突眼能治好嗎？
突眼一般可以治好，具體治療效果與病因密切相關(guān)。突眼可能與甲狀腺相關(guān)眼病、眼眶腫瘤、眼眶炎癥等因素有關(guān)，可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。甲狀腺相關(guān)眼病是突眼最常見的原因，患者眼球突出程度較輕時(shí)，使用糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片等藥物有助于減輕眼眶組織水腫和炎癥反應(yīng)。病情較重時(shí)可能需要接受眼眶減壓手術(shù)或放射治療。眼眶腫瘤引起的突眼需根據(jù)腫瘤性質(zhì)選擇治...181次瀏覽 2025-10-14
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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新生兒流淚眼屎黃膿狀
新生兒流淚伴隨黃膿狀眼屎可能是結(jié)膜炎或淚道阻塞的表現(xiàn)，需警惕細(xì)菌感染。常見原因主要有先天性淚道阻塞、細(xì)菌性結(jié)膜炎、衣原體感染、過敏性結(jié)膜炎、新生兒淋球菌性眼炎等。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免自行用藥。1、先天性淚道阻塞新生兒鼻淚管下端發(fā)育不全可能導(dǎo)致淚液無法正常排出，繼發(fā)細(xì)菌感染后出現(xiàn)黃膿分泌物。表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)持續(xù)流淚，按壓淚囊區(qū)有黏液或膿液溢出。治療可先采...248次瀏覽 2025-10-14
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嫁接睫毛眼睛紅腫怎么辦
嫁接睫毛眼睛紅腫可通過冷敷、使用抗過敏滴眼液、停用化妝品、保持眼部清潔、就醫(yī)檢查等方式緩解。嫁接睫毛眼睛紅腫通常由膠水過敏、細(xì)菌感染、機(jī)械刺激、瞼緣炎、結(jié)膜炎等原因引起。1、冷敷冷敷有助于減輕嫁接睫毛后眼睛紅腫的癥狀。使用干凈的毛巾包裹冰塊或冷藏后的濕毛巾，輕輕敷在閉合的眼瞼上5-10分鐘。冷敷可以收縮血管，減少局部充血和腫脹，緩解不適感。避免直接將冰塊接觸...417次瀏覽 2025-10-14
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子宮肌瘤的典型癥狀是什么？
子宮肌瘤的典型癥狀主要有月經(jīng)異常、下腹墜脹、壓迫癥狀、白帶增多、不孕或流產(chǎn)等。子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)常見的良性腫瘤，多數(shù)患者無明顯癥狀，部分患者可能出現(xiàn)上述表現(xiàn)，癥狀嚴(yán)重程度與肌瘤大小、數(shù)量及位置有關(guān)。1、月經(jīng)異常子宮肌瘤可能導(dǎo)致月經(jīng)周期縮短、經(jīng)期延長或經(jīng)量增多，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)貧血。黏膜下肌瘤或肌壁間肌瘤可能影響子宮內(nèi)膜正常脫落，表現(xiàn)為不規(guī)則陰道流血或經(jīng)血中帶...150次瀏覽 2025-10-14
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產(chǎn)后出血的飲食
產(chǎn)后出血可適量食用富含鐵元素、優(yōu)質(zhì)蛋白及維生素的食物，主要有動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜、紅棗、黑芝麻等。需避免生冷辛辣刺激飲食，必要時(shí)遵醫(yī)囑配合藥物治療。一、動(dòng)物肝臟豬肝、雞肝等動(dòng)物肝臟含血紅素鐵，吸收率較高，有助于改善產(chǎn)后缺鐵性貧血。建議每周食用2-3次，每次50-100克，焯水后燉煮以減少膽固醇攝入。需注意選擇新鮮檢疫合格產(chǎn)品，避免與濃茶同食影響鐵吸收。二、紅...274次瀏覽 2025-10-14
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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總是吐痰發(fā)生了什么事？
總是吐痰可能與慢性咽炎、鼻后滴漏綜合征、支氣管炎、胃食管反流、過敏性鼻炎等因素有關(guān)。長期頻繁吐痰需警惕呼吸道或消化道疾病，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、慢性咽炎慢性咽炎患者因咽喉黏膜長期充血腫脹，腺體分泌增多導(dǎo)致痰液黏附。常伴隨咽干、咽癢、異物感，晨起吐痰癥狀明顯?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、銀黃含片或藍(lán)芩口服液緩解癥狀。日常需避免辛辣刺激飲食，保持口腔清潔。2...
90次瀏覽 2025-10-14
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丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶90U/L發(fā)生了什么？
丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶90U/L提示肝功能輕度異常，可能由脂肪肝、病毒性肝炎、藥物性肝損傷、酒精性肝病或膽道疾病等因素引起。建議結(jié)合其他檢查指標(biāo)和臨床癥狀綜合評估，及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、脂肪肝非酒精性脂肪肝可能導(dǎo)致丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶輕度升高，通常與肥胖、胰島素抵抗有關(guān)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)乏力、右上腹不適等癥狀。治療需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高脂高糖食物攝入，增加有氧運(yùn)動(dòng)。若合并...
247次瀏覽 2025-10-14
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氫氯喹的作用
氫氯喹是一種抗瘧藥和免疫調(diào)節(jié)劑，主要用于治療瘧疾、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病。其作用機(jī)制包括抑制瘧原蟲生長、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)活性、抑制炎癥反應(yīng)等。1、抗瘧作用氫氯喹通過干擾瘧原蟲的代謝過程抑制其生長繁殖。它能與瘧原蟲體內(nèi)的血紅蛋白分解產(chǎn)物結(jié)合形成復(fù)合物，破壞瘧原蟲的細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致蟲體死亡。該藥對間日瘧、三日瘧和惡性瘧原蟲的紅內(nèi)期均有殺滅作用，可用于瘧疾...
752次瀏覽 2025-10-14
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排尿有異味的可能是這三種疾病
排尿有異味可能與尿路感染、糖尿病酮癥酸中毒、膀胱炎等疾病有關(guān)。尿液氣味異常通常由細(xì)菌感染、代謝異常或炎癥反應(yīng)導(dǎo)致，可能伴隨尿頻、尿急、排尿疼痛等癥狀，需結(jié)合實(shí)驗(yàn)室檢查明確診斷。1、尿路感染尿路感染是尿液異味常見原因，主要由大腸埃希菌等細(xì)菌侵入尿路引發(fā)。患者可能出現(xiàn)尿液渾濁伴氨臭味，伴隨下腹墜脹、排尿灼熱感。確診需進(jìn)行尿常規(guī)及尿培養(yǎng)檢查。治療可遵醫(yī)囑使用左氧氟...
327次瀏覽 2025-10-14
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幼兒衛(wèi)生保健應(yīng)注意哪些方面
幼兒衛(wèi)生保健需重點(diǎn)關(guān)注飲食營養(yǎng)、個(gè)人衛(wèi)生、疫苗接種、睡眠管理及疾病預(yù)防五個(gè)方面。1、飲食營養(yǎng)幼兒期需保證優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的均衡攝入，每日應(yīng)提供適量奶制品、新鮮蔬菜水果及全谷物。避免高糖、高鹽及含反式脂肪酸的加工食品，注意食物過敏風(fēng)險(xiǎn)。建議家長定時(shí)定量喂養(yǎng)，培養(yǎng)自主進(jìn)食習(xí)慣，避免強(qiáng)迫喂食導(dǎo)致厭食。2、個(gè)人衛(wèi)生家長需指導(dǎo)幼兒養(yǎng)成飯前便后洗手、早晚刷牙等基...74次瀏覽 2025-10-14
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幫助清潔喉嚨的水果是什么？
幫助清潔喉嚨的水果主要有雪梨、柚子、枇杷、獼猴桃、檸檬等。這些水果富含水分、維生素C或抗炎成分，有助于緩解咽喉不適。一、雪梨雪梨含有豐富水分和膳食纖維，能潤澤咽喉黏膜，緩解干癢或輕微疼痛。其天然果糖和蘋果酸可稀釋痰液，適合因干燥或輕度咽喉炎引起的癥狀。食用時(shí)可去皮切塊直接食用，或與冰糖燉煮增強(qiáng)潤喉效果。二、柚子柚子中維生素C含量較高，有助于增強(qiáng)咽喉局部免疫力...300次瀏覽 2025-10-14
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患糖尿病腎病通常不能疏忽這三種情況
患糖尿病腎病通常不能疏忽尿蛋白異常、血壓持續(xù)升高和水腫這三種情況。糖尿病腎病是糖尿病常見的微血管并發(fā)癥，主要表現(xiàn)為腎小球?yàn)V過功能下降和尿蛋白排泄增加。這三種情況可能提示糖尿病腎病進(jìn)展或病情加重，需要及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。1、尿蛋白異常尿蛋白異常是糖尿病腎病最早出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)之一。早期可能僅表現(xiàn)為微量白蛋白尿，隨著病情進(jìn)展可出現(xiàn)大量蛋白尿。尿蛋白異?？赡芘c腎小球基底膜...120次瀏覽 2025-10-14
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黃鱔的營養(yǎng)價(jià)值與功效是什么
黃鱔富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)及維生素，具有補(bǔ)虛強(qiáng)身、調(diào)節(jié)血脂、改善貧血等功效。黃鱔的營養(yǎng)價(jià)值與功效主要有促進(jìn)傷口愈合、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)心血管、滋陰養(yǎng)胃、改善視力。1、促進(jìn)傷口愈合黃鱔含有豐富的精氨酸和鋅元素，精氨酸是膠原蛋白合成的必需氨基酸，鋅則參與174次瀏覽
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苦瓜泡水喝有什么好處和壞處
苦瓜泡水喝有助于降血糖、清熱解暑，但過量飲用可能導(dǎo)致胃腸不適或低血糖。苦瓜含有苦瓜苷、多肽類物質(zhì)及維生素C等成分，適合糖尿病患者及夏季消暑飲用，但脾胃虛寒者需謹(jǐn)慎。1、降血糖苦瓜中的苦瓜苷和多肽類物質(zhì)具有類似胰島素的作用，能幫助降低血糖水平。研究表明，苦瓜提取623次瀏覽
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祛濕茶喝了對身體有副作用嗎
祛濕茶適量飲用一般不會(huì)對身體產(chǎn)生副作用，但過量飲用或體質(zhì)不匹配時(shí)可能出現(xiàn)不適。祛濕茶主要由赤小豆、薏苡仁、茯苓等藥食同源成分組成，具有利水滲濕的功效。體質(zhì)平和或濕熱體質(zhì)者適量飲用祛濕茶有助于改善肢體困重、舌苔厚膩等濕氣癥狀。建議每日飲用200-300毫升，連續(xù)542次瀏覽
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六味地黃丸功能主治是什么
六味地黃丸具有滋陰補(bǔ)腎的功效，主要用于腎陰虧損、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀的治療。1、滋陰補(bǔ)腎六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，其中熟地黃為君藥，具有滋陰補(bǔ)腎、填精益髓的作用。該藥通過滋補(bǔ)腎陰，可改善因腎陰不足引起的五心煩熱、潮394次瀏覽
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哺乳期感冒能喝板藍(lán)根顆粒嗎
哺乳期感冒一般能喝板藍(lán)根顆粒，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。板藍(lán)根顆粒具有清熱解毒、涼血利咽的作用，適用于風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛等癥狀。哺乳期女性因免疫力較低，容易發(fā)生感冒。若癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱、咽喉腫痛、咳嗽痰黃等風(fēng)熱感冒特征，板藍(lán)根顆?？蓭椭徑獍Y狀。其成分板藍(lán)根提取239次瀏覽
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