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腰疼腿疼膝蓋疼解決方法有哪些

病情描述:
腰疼腿疼膝蓋疼解決方法有哪些
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腰疼腿疼膝蓋疼可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。疼痛通常由肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出骨質(zhì)疏松等原因引起。

1、熱敷按摩

肌肉勞損引起的疼痛可通過局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán),配合輕柔按摩放松肌肉,每日重復(fù)進(jìn)行可緩解癥狀。

2、藥物治療

關(guān)節(jié)炎或神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的疼痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物,需注意胃腸道不良反應(yīng)。

3、物理治療

腰椎間盤突出患者可采用牽引療法,膝關(guān)節(jié)退變者可選擇超聲波治療,需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下完成療程。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重骨質(zhì)疏松合并骨折或椎管狹窄患者可能需要椎體成形術(shù),終末期膝關(guān)節(jié)炎患者可考慮人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。

急性期應(yīng)減少負(fù)重活動,適量補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D,長期疼痛或伴隨下肢麻木需及時就醫(yī)明確病因。

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