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經(jīng)常射精對身體有什么影響

患者:男,23歲

病情描述:
經(jīng)常射精對身體有什么影響
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 男科

適度射精對健康無明顯負面影響,但過度頻繁可能引發(fā)前列腺充血、疲勞、免疫力暫時下降及心理壓力等問題。

1. 前列腺充血

頻繁射精可能導致前列腺持續(xù)充血,增加前列腺炎風險。建議控制頻率,出現(xiàn)尿頻尿急癥狀時需就醫(yī)排查。

2. 體能消耗

射精過程消耗體力與營養(yǎng)物質(zhì),過度可能導致疲勞感。日常需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素攝入,如牡蠣、牛肉等。

3. 激素波動

短期內(nèi)多次射精可能引起睪酮水平波動,伴隨注意力下降。通常24-48小時可自行恢復,持續(xù)乏力需檢查激素水平。

4. 心理影響

強迫性頻繁射精可能與焦慮等心理因素有關(guān)。建議通過運動減壓,嚴重者可咨詢心理醫(yī)生進行認知行為干預。

保持規(guī)律作息與適度運動,每周2-3次射精頻率對多數(shù)健康成年男性無不良影響,個體差異大者可咨詢泌尿外科或男科醫(yī)生評估。

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