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小兒脾虛胃熱應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

患者：女，6歲

病情描述:
小兒脾虛胃熱應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
共1個(gè)回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

小兒脾虛胃熱可通過飲食調(diào)節(jié)、推拿按摩、中藥調(diào)理、作息管理等方式調(diào)養(yǎng)。脾虛胃熱多由飲食不當(dāng)、積滯化熱、脾胃虛弱、病后失調(diào)等原因引起。

1、飲食調(diào)節(jié)

選擇易消化食物如小米粥、山藥泥，避免辛辣油膩。家長(zhǎng)需定時(shí)定量喂養(yǎng)，少量多餐，適當(dāng)添加白扁豆、茯苓等健脾食材。

2、推拿按摩

家長(zhǎng)可每日為孩子順時(shí)針摩腹5分鐘，配合補(bǔ)脾經(jīng)手法。推拿能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解腹脹、口臭等胃熱癥狀。

3、中藥調(diào)理

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)散、保和丸、醒脾養(yǎng)兒顆粒等中成藥。中藥需辨證使用，常見癥狀包括食欲不振、大便溏稀、手足心熱等。

4、作息管理

保證充足睡眠，避免夜間進(jìn)食。家長(zhǎng)需注意腹部保暖，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，避免過度疲勞加重脾胃負(fù)擔(dān)。

調(diào)養(yǎng)期間密切觀察孩子舌苔、排便情況，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或體重下降應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行使用清熱瀉火類藥物。

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