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排卵期乳房脹痛怎么治療

患者：女，29歲

病情描述:
排卵期乳房脹痛怎么治療
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

排卵期乳房脹痛可通過熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物緩解、飲食調(diào)節(jié)等方式治療。排卵期乳房脹痛通常由激素波動、乳腺組織敏感、精神壓力、乳腺增生等原因引起。

1、熱敷

使用溫熱毛巾敷于乳房，幫助緩解局部血液循環(huán)，減輕脹痛感。每日可重復(fù)進行，注意溫度不宜過高。

2、調(diào)整內(nèi)衣

選擇無鋼圈、寬松舒適的內(nèi)衣，避免對乳房造成壓迫。睡眠時可脫除內(nèi)衣，減少乳腺組織受壓。

3、藥物緩解

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、丹莪婦康煎膏等藥物。避免自行用藥，需排除乳腺疾病可能。

4、飲食調(diào)節(jié)

減少咖啡因、高鹽食物攝入，增加富含維生素E的堅果、深色蔬菜。避免食用可能加重激素波動的食物。

保持規(guī)律作息，適度運動有助于緩解激素波動引起的乳房不適。若脹痛持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)檢查。

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