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出現(xiàn)頸椎腰椎不好怎么治療

病情描述:
出現(xiàn)頸椎腰椎不好怎么治療
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劉洋 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 血管外科

頸椎腰椎不好可通過生活調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎腰椎問題通常由不良姿勢(shì)、慢性勞損、椎間盤退變、脊柱病變等原因引起。

1、生活調(diào)整

避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或久坐,使用符合人體工學(xué)的座椅和枕頭,適當(dāng)進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)。

2、物理治療

通過熱敷、牽引、超聲波等物理療法緩解肌肉緊張,改善局部血液循環(huán),減輕疼痛癥狀。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛,甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),鹽酸乙哌立松緩解肌肉痙攣。

4、手術(shù)治療

對(duì)于嚴(yán)重椎間盤突出或椎管狹窄患者,可考慮椎間盤切除術(shù)、椎體融合術(shù)等手術(shù)方式。

日常注意保持正確姿勢(shì),避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng),適度進(jìn)行頸椎操和腰背肌鍛煉,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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