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最近幾天經(jīng)?？人钥梢院人崮虇?/h3>

患者：女，28歲

病情描述:
最近幾天經(jīng)?？人钥梢院人崮虇?
共1個(gè)回答
何潔 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

咳嗽期間可以適量飲用酸奶。酸奶含有益生菌和蛋白質(zhì)，有助于維持腸道健康，但需避免冰鎮(zhèn)或過(guò)量飲用，以免刺激咽喉加重咳嗽。

1、緩解咽喉不適

常溫酸奶可形成保護(hù)膜覆蓋咽喉黏膜，緩解干燥刺激感。家長(zhǎng)需選擇無(wú)添加糖的原味酸奶，避免甜味劑誘發(fā)孩子咳嗽反射。

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

酸奶中的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣能幫助增強(qiáng)抵抗力。建議家長(zhǎng)將酸奶作為兩餐間加餐，避免空腹食用引起胃腸不適。

3、調(diào)節(jié)腸道菌群

益生菌可能通過(guò)腸-肺軸調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。若孩子咳嗽伴隨腹瀉，應(yīng)暫停酸奶并觀察排便情況。

4、注意食用方式

咳嗽伴痰多時(shí)需避開(kāi)睡前飲用，防止痰液粘稠度增加。家長(zhǎng)可將酸奶與溫水果混合，降低冷刺激風(fēng)險(xiǎn)。

咳嗽持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)發(fā)熱、胸痛時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查肺炎、支氣管炎等疾病，避免自行調(diào)整飲食延誤治療。

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