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口干舌燥嘴唇干要如何解決

病情描述:
口干舌燥嘴唇干要如何解決
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陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

口干舌燥嘴唇干可通過增加飲水、使用潤唇膏、調(diào)整室內(nèi)濕度、就醫(yī)檢查等方式緩解。通常由飲水不足、環(huán)境干燥、維生素缺乏、糖尿病等原因引起。

1、增加飲水

每日少量多次飲用溫開水,保持口腔濕潤,避免一次性過量飲水加重腎臟負(fù)擔(dān)。

2、使用潤唇膏

選擇含維生素E或天然蜂蠟成分的潤唇膏,每日多次涂抹,避免舔唇加重干裂。

3、調(diào)整濕度

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%,避免空調(diào)或暖氣長時(shí)間直吹面部。

4、就醫(yī)檢查

若持續(xù)不緩解可能與糖尿病、干燥綜合征等疾病有關(guān),需檢測血糖、自身抗體等指標(biāo)。

日??蛇m量食用雪梨、銀耳等滋陰食物,避免辛辣刺激飲食,癥狀持續(xù)超過一周建議內(nèi)分泌科就診。

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