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牛奶加蜂蜜可以緩解痛經(jīng)嗎

病情描述:
牛奶加蜂蜜可以緩解痛經(jīng)嗎
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

牛奶加蜂蜜可能有助于緩解輕度痛經(jīng)，痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)與繼發(fā)性痛經(jīng)，常見(jiàn)于子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等疾病。

1、溫?zé)嶙饔?/h3>

溫?zé)岬呐Ｄ棠芊潘勺訉m平滑肌，蜂蜜含鎂元素可調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮性，兩者結(jié)合可能減輕痙攣性疼痛，適合無(wú)器質(zhì)性病變的原發(fā)性痛經(jīng)。

2、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

牛奶中的鈣質(zhì)和蜂蜜的葡萄糖可緩解經(jīng)期能量消耗，對(duì)因低血糖或鈣缺乏導(dǎo)致的痛經(jīng)有輔助改善作用。

3、心理安慰

甜食攝入會(huì)刺激內(nèi)啡肽分泌，產(chǎn)生短暫愉悅感，間接降低痛覺(jué)敏感度，適合情緒緊張加重的痛經(jīng)。

4、疾病警示

若痛經(jīng)伴隨經(jīng)量異常、非經(jīng)期疼痛，可能與子宮腺肌癥等病理性因素有關(guān)，需排查后針對(duì)性治療。

日?？蛇m量飲用牛奶蜂蜜，但中重度痛經(jīng)建議就醫(yī)，藥物可選用布洛芬、萘普生等前列腺素抑制劑，或短效避孕藥等處方藥。

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