一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

如果傷筋最好的治療方法

患者:男,31歲

病情描述:
如果傷筋最好的治療方法
共1個(gè)回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

傷筋可通過休息制動、冷熱敷治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。傷筋通常由運(yùn)動損傷、外力撞擊、慢性勞損、關(guān)節(jié)退變等原因引起。

1、休息制動

急性期需立即停止活動,用支具或繃帶固定受傷部位,避免二次損傷。輕度拉傷通常需要2-3周制動期。

2、冷熱敷治療

損傷48小時(shí)內(nèi)采用冰敷減輕腫脹,每次15-20分鐘;后期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。注意避免凍傷或燙傷皮膚。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物緩解疼痛和炎癥。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、康復(fù)訓(xùn)練

恢復(fù)期在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式功能鍛煉,包括關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌肉力量練習(xí)等,幫助恢復(fù)運(yùn)動功能。

傷筋恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)維生素C,避免劇烈運(yùn)動和負(fù)重活動,定期復(fù)查評估恢復(fù)情況。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>