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艾葉草泡腳好處是什么

患者:女,33歲

病情描述:
艾葉草泡腳好處是什么
共1個回答
李濤 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肝膽外科

艾葉草泡腳有助于緩解疲勞、改善睡眠、促進血液循環(huán)、減輕足部異味。

1、緩解疲勞

艾葉草中的揮發(fā)油成分能舒緩肌肉緊張,適合長時間站立或運動后使用。

2、改善睡眠

其芳香氣味具有安神作用,睡前泡腳可幫助放松神經(jīng),提升睡眠質(zhì)量。

3、促進循環(huán)

溫?zé)岽碳づ浜习~草的藥效,能擴張足部血管,加速末梢血液循環(huán)。

4、減輕異味

艾葉草的抗菌成分可抑制腳部細菌滋生,對汗腳引起的異味有一定改善效果。

建議每周使用2-3次,水溫控制在40℃左右,皮膚破損或過敏體質(zhì)者慎用。

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