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低壓110怎么治療

患者:女,29歲

病情描述:
低壓110怎么治療
共1個回答
張文同 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

低壓110毫米汞柱屬于高血壓范疇,可通過生活方式干預(yù)、降壓藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、定期監(jiān)測等方式控制。長期未改善需及時就醫(yī)排查繼發(fā)性高血壓。

1、生活方式干預(yù)

減少鈉鹽攝入每日不超過5克,增加蔬菜水果和全谷物攝入,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,保持體重指數(shù)低于24。

2、降壓藥物治療

可遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾等降壓藥,可能與動脈硬化、腎臟疾病等因素有關(guān),常伴頭暈、心悸等癥狀。

3、中醫(yī)調(diào)理

采用菊花、決明子等代茶飲,配合耳穴壓豆療法,適用于肝陽上亢型高血壓,需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

4、定期監(jiān)測

每日早晚測量血壓并記錄,避免咖啡因和酒精影響測量結(jié)果,發(fā)現(xiàn)波動超過20毫米汞柱應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整方案。

控制血壓需限制加工食品攝入,保持規(guī)律作息,避免情緒激動,合并糖尿病或高脂血癥患者需同步管理代謝指標(biāo)。

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