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女性排卵期有哪些癥狀

患者：女，29歲

病情描述:
女性排卵期有哪些癥狀
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

女性排卵期常見(jiàn)癥狀有輕微腹痛、分泌物增多、乳房脹痛、基礎(chǔ)體溫升高等。這些表現(xiàn)與激素水平變化有關(guān)，多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象。

1、輕微腹痛

排卵期可能出現(xiàn)單側(cè)下腹短暫刺痛，持續(xù)數(shù)小時(shí)至2天，與卵泡破裂刺激腹膜有關(guān)。建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)，熱敷可緩解不適。

2、分泌物增多

宮頸黏液變得清亮稀薄呈蛋清狀，拉絲度增加，有助于精子通過(guò)。保持外陰清潔即可，無(wú)須特殊處理。

3、乳房脹痛

雌激素水平升高導(dǎo)致乳腺組織充血，可穿戴寬松內(nèi)衣，減少咖啡因攝入。若疼痛持續(xù)需排查乳腺疾病。

4、體溫升高

排卵后孕激素分泌使基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5℃，需晨起靜臥測(cè)量。體溫變化可用于輔助判斷排卵時(shí)間。

排卵期建議保持規(guī)律作息，攝入富含維生素B族和鋅的食物如堅(jiān)果、瘦肉，避免過(guò)度勞累。若出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛或異常出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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