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產(chǎn)后腰疼是什么原因造成的

病情描述:
產(chǎn)后腰疼是什么原因造成的
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

產(chǎn)后腰痛可能由生理性勞損、激素水平變化、盆底肌功能障礙、腰椎間盤突出等原因引起,可通過物理治療、藥物鎮(zhèn)痛、康復訓練等方式緩解。

1. 生理性勞損

妊娠期腰椎前凸增加導致肌肉韌帶持續(xù)緊張,分娩時用力不當加重勞損。建議通過熱敷、低頻脈沖電刺激緩解,避免久站久坐。

2. 激素水平變化

松弛素分泌增加使骶髂關節(jié)穩(wěn)定性下降,通常伴隨骨盆區(qū)域酸脹感??纱┐鞴桥璩C正帶,補充鈣劑及維生素D改善骨代謝。

3. 盆底肌功能障礙

可能與分娩損傷、腹直肌分離有關,表現(xiàn)為彎腰時疼痛加劇。需進行凱格爾運動,嚴重者可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等神經(jīng)營養(yǎng)及抗炎藥物。

4. 腰椎間盤突出

妊娠期體重增加誘發(fā)椎間盤壓力升高,常見下肢放射痛。急性期需臥床休息,配合牽引治療,必要時使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏等外用鎮(zhèn)痛藥。

哺乳期用藥需嚴格遵醫(yī)囑,日常保持正確哺乳姿勢,加強核心肌群訓練,6周內(nèi)避免提重物及劇烈運動。

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