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什么是能夠讓女性提高性功能的方法

病情描述:
什么是能夠讓女性提高性功能的方法
共1個回答
王鳳英 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

提高女性性功能可通過盆底肌鍛煉、激素調(diào)節(jié)、心理咨詢、藥物治療等方式實現(xiàn)，通常與盆底肌松弛、激素水平下降、心理壓力、慢性疾病等因素有關(guān)。

1、盆底肌鍛煉

凱格爾運動可增強盆底肌群張力，改善陰道收縮力，每日重復進行3組訓練，每組10次收縮，持續(xù)6周可見效果。

2、激素調(diào)節(jié)

雌激素缺乏可能與圍絕經(jīng)期相關(guān)，表現(xiàn)為陰道干澀，可遵醫(yī)囑使用雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道膠囊等局部激素制劑。

3、心理咨詢

性欲減退常與焦慮抑郁相關(guān)，認知行為療法可改善性心理障礙，伴侶共同參與治療有助于緩解親密關(guān)系壓力。

4、藥物治療

氟班色林、布美諾肽等中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物可用于性欲障礙，需在醫(yī)生指導下使用，禁忌與酒精同服。

建議保持規(guī)律運動及均衡飲食，避免過度疲勞，出現(xiàn)持續(xù)性功能障礙應及時至婦科或生殖醫(yī)學科就診評估。

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