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野木瓜片可以治療腰肌勞損嗎

病情描述:
野木瓜片可以治療腰肌勞損嗎
共1個回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

野木瓜片可以輔助緩解腰肌勞損引起的疼痛,但需結(jié)合綜合治療。腰肌勞損的治療方法主要有物理治療、藥物治療、運動康復、生活方式調(diào)整。

1、物理治療

熱敷或低頻電刺激可促進局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,建議在專業(yè)機構(gòu)進行。

2、藥物治療

除野木瓜片外,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物,需注意胃腸道不良反應(yīng)。

3、運動康復

核心肌群訓練如平板支撐、臀橋等可增強腰部穩(wěn)定性,應(yīng)在疼痛緩解后逐步開展。

4、生活方式調(diào)整

避免久坐久站,保持正確坐姿,睡眠時選擇硬度適中的床墊。

腰肌勞損患者應(yīng)避免提重物及突然扭轉(zhuǎn)動作,癥狀持續(xù)不緩解需及時就醫(yī)排除腰椎間盤突出等器質(zhì)性疾病。

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