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大便干結(jié)拉不出來怎么治療

患者：男，25歲

病情描述:
大便干結(jié)拉不出來怎么治療
共1個(gè)回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

大便干結(jié)排便困難可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、灌腸處理等方式緩解。該癥狀通常由膳食纖維不足、飲水過少、腸道動(dòng)力不足、痔瘡等原因引起。

1、調(diào)整飲食

每日攝入超過500克蔬菜水果及全谷物，如西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物，有助于軟化糞便。避免辛辣刺激飲食。

2、增加運(yùn)動(dòng)

每日進(jìn)行30分鐘快走、瑜伽等適度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。避免久坐不動(dòng)的生活方式。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開塞露等藥物。乳果糖通過滲透作用軟化糞便，聚乙二醇增加糞便含水量，開塞露用于應(yīng)急通便。

4、灌腸處理

對于嚴(yán)重糞塊堵塞者，需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行生理鹽水灌腸。灌腸可能與直腸黏膜損傷、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、肛門不適等癥狀。

養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，晨起后飲用溫水刺激胃腸反射。若癥狀持續(xù)超過1周或伴隨出血、消瘦需及時(shí)消化科就診。

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