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什么是瑪卡的功效

患者：男，24歲

病情描述:
什么是瑪卡的功效
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

瑪卡具有增強(qiáng)體力、改善性功能、緩解疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效，其主要作用包括提升免疫力、改善情緒、增加生育能力、延緩衰老。

1、增強(qiáng)體力

瑪卡富含蛋白質(zhì)和氨基酸，有助于提高運(yùn)動(dòng)耐力和肌肉恢復(fù)能力，適合體力消耗大的人群。

2、改善性功能

瑪卡可能通過(guò)調(diào)節(jié)激素水平改善性欲和性功能，對(duì)男性和女性的生殖健康均有幫助。

3、緩解疲勞

瑪卡中的多種營(yíng)養(yǎng)成分有助于減輕身體和心理疲勞，提升日常工作和生活的活力。

4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

瑪卡可能幫助平衡體內(nèi)激素水平，對(duì)緩解更年期癥狀和月經(jīng)不調(diào)有一定效果。

瑪卡雖有多重功效，但需適量食用，特殊體質(zhì)或患有特定疾病者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

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