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老是頭疼什么引起的

病情描述:
老是頭疼什么引起的
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內科

老是頭疼可能由睡眠不足、精神緊張、頸椎病變、偏頭痛等原因引起,可通過調整作息、放松訓練、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長期熬夜或睡眠質量差會導致腦血管痙攣,表現(xiàn)為太陽穴脹痛。建議保持每天7-8小時規(guī)律作息,避免睡前使用電子產品。

2、精神緊張

焦慮抑郁等心理因素可能引發(fā)緊張性頭痛,特征為頭部緊箍感??赏ㄟ^深呼吸訓練、正念冥想等緩解壓力,必要時進行心理咨詢。

3、頸椎病變

頸椎退行性改變可能壓迫神經(jīng)血管,引發(fā)枕部放射性疼痛??赡芘c長期低頭、姿勢不良有關,常伴頸部僵硬??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、乙哌立松片、氟比洛芬凝膠貼膏。

4、偏頭痛

血管神經(jīng)功能障礙導致的搏動性頭痛,可能與三叉神經(jīng)敏感化有關,常伴畏光惡心。急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片。

日常注意補充水分,避免奶酪紅酒等誘發(fā)食物,持續(xù)頭痛超過72小時或伴隨嘔吐需及時神經(jīng)內科就診。

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