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斜肌怎么回事

患者：女，28歲

病情描述:
斜肌怎么回事
共1個回答
韓世杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 骨科

腹部斜肌不適可能由肌肉拉傷、姿勢不良、運動過度、腹股溝疝等原因引起，可通過休息調(diào)整、物理治療、藥物緩解、手術(shù)修復(fù)等方式改善。

1、肌肉拉傷

劇烈運動或突然扭轉(zhuǎn)動作可能導(dǎo)致斜肌纖維撕裂，表現(xiàn)為局部刺痛和活動受限。急性期需停止運動并冰敷，恢復(fù)期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑或洛索洛芬鈉片緩解炎癥。

2、姿勢不良

長期駝背或單側(cè)負重會造成斜肌代償性緊張。建議調(diào)整坐姿并使用腰托，熱敷配合舒緩拉伸可改善肌肉僵硬，無須特殊用藥。

3、運動過度

重復(fù)進行高強度核心訓(xùn)練易導(dǎo)致肌肉疲勞性損傷。應(yīng)降低訓(xùn)練強度，配合微波理療，疼痛明顯時可短期使用塞來昔布膠囊、依托考昔片或美洛昔康片。

4、腹股溝疝

腹壁薄弱可能使腸道壓迫斜肌區(qū)域形成包塊，常伴有墜脹感。需通過疝修補術(shù)或腹腔鏡手術(shù)處理，避免盲目使用止痛藥掩蓋病情。

日常應(yīng)注意核心肌群力量訓(xùn)練，搬運重物時保持腰部直立，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或腫塊需及時就診普外科。

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