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有痛風(fēng)的早期癥狀要注意的事項(xiàng)

病情描述:
有痛風(fēng)的早期癥狀要注意的事項(xiàng)
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郭朝陽 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

痛風(fēng)早期癥狀主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛,常見于大腳趾、足背、踝關(guān)節(jié)等部位,需注意控制飲食、避免誘因、監(jiān)測尿酸及及時(shí)就醫(yī)。

1、控制飲食

限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯的攝入,每日飲水超過2000毫升幫助尿酸排泄,避免酒精尤其是啤酒。

2、避免誘因

防止關(guān)節(jié)受涼或外傷,減少劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)急性發(fā)作,肥胖者需逐步減重但避免過快導(dǎo)致尿酸波動(dòng)。

3、監(jiān)測尿酸

定期檢測血尿酸水平,男性超過420μmol/L、女性超過360μmol/L需警惕,但部分患者發(fā)作時(shí)尿酸可能正常。

4、及時(shí)就醫(yī)

突發(fā)關(guān)節(jié)劇痛伴紅腫時(shí),48小時(shí)內(nèi)就診可顯著提高治療效果,醫(yī)生可能開具秋水仙堿、非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素。

痛風(fēng)患者可適量食用低脂乳制品、櫻桃、芹菜等食物,急性期需嚴(yán)格制動(dòng)患肢,慢性期建議每周進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)。

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