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最近沒(méi)胃口是什么引起的

患者：女，27歲

病情描述:
最近沒(méi)胃口是什么引起的
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郭朝陽(yáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

食欲減退可能由精神壓力、飲食不規(guī)律、消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌紊亂等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、改善飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療等方式干預(yù)。

1、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮或情緒低落會(huì)抑制下丘腦攝食中樞功能，表現(xiàn)為進(jìn)食欲望下降。建議通過(guò)正念冥想、規(guī)律運(yùn)動(dòng)緩解壓力，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用舒肝解郁膠囊、氟西汀、谷維素等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

2、飲食不規(guī)律

暴飲暴食或過(guò)度節(jié)食會(huì)擾亂胃腸生物鐘，導(dǎo)致饑餓感減退。需固定三餐時(shí)間，避免高脂辛辣食物刺激，可少量多餐選擇山楂、陳皮等開(kāi)胃食材輔助調(diào)節(jié)。

3、慢性胃炎

可能與幽門螺桿菌感染、藥物刺激等因素有關(guān)，常伴隨腹脹、早飽感。需完善胃鏡檢查，可選用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、莫沙必利等藥物保護(hù)胃黏膜并促進(jìn)蠕動(dòng)。

4、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素不足會(huì)降低基礎(chǔ)代謝率，引發(fā)食欲不振伴畏寒乏力。需檢測(cè)甲狀腺功能，確診后需長(zhǎng)期服用左甲狀腺素鈉，配合硒酵母片、維生素B族輔助改善癥狀。

持續(xù)兩周以上食欲下降建議就醫(yī)排查，日常可食用酸味水果、發(fā)酵乳制品刺激味覺(jué)，避免空腹飲用濃茶咖啡等抑制食欲的飲品。

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