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孕婦餐后血糖正常范圍

病情描述:
孕婦餐后血糖正常范圍
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袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

孕婦餐后血糖正常范圍一般控制在7.8mmol/L以下,實(shí)際數(shù)值可能受孕周、檢測(cè)時(shí)間、飲食結(jié)構(gòu)等因素影響。

1、孕周影響

妊娠中晚期胰島素抵抗增強(qiáng),孕24-28周后餐后血糖可能輕度升高,需通過(guò)糖耐量試驗(yàn)確診妊娠糖尿病。

2、檢測(cè)時(shí)間

從進(jìn)食第一口開(kāi)始計(jì)時(shí),2小時(shí)靜脈血糖檢測(cè)最準(zhǔn)確,指尖血檢測(cè)可能存在誤差。

3、飲食結(jié)構(gòu)

高升糖指數(shù)食物會(huì)導(dǎo)致血糖快速上升,建議選擇全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維搭配的餐食。

4、個(gè)體差異

基礎(chǔ)代謝率、體重指數(shù)和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣都會(huì)影響血糖代謝,肥胖孕婦需更嚴(yán)格控制飲食。

建議孕婦定期監(jiān)測(cè)血糖,保持適度運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)評(píng)估,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)干預(yù)。

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