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吃飯不消化胃不舒服是怎么引起的

患者：男，25歲

病情描述:
吃飯不消化胃不舒服是怎么引起的
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倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

吃飯不消化胃不舒服可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。

1、飲食不當(dāng)

暴飲暴食或食用過(guò)多油膩、辛辣食物會(huì)導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重。建議減少單次進(jìn)食量，選擇易消化的粥類、蒸煮食物，避免冷飲和刺激性食物。

2、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)抑制胃酸分泌和胃腸蠕動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、深呼吸訓(xùn)練緩解壓力，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。

3、慢性胃炎

可能與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服藥等因素有關(guān)，表現(xiàn)為上腹隱痛、飯后飽脹。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、多潘立酮等藥物。

4、胃潰瘍

通常與胃酸分泌異常、黏膜防御功能下降有關(guān)，伴隨規(guī)律性腹痛。需采用奧美拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林等藥物聯(lián)合治療。

日常建議少食多餐，飯后適度散步促進(jìn)消化，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)嘔血、黑便需及時(shí)就醫(yī)。

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