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在我們鼻子的旁邊，左、右側(cè)各有四個(gè)鼻竇，分別是上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇。鼻旁的左右側(cè)，一共是四組八個(gè)鼻竇。這四組八個(gè)鼻竇，在我們鼻翼旁邊的分別是上頜竇、篩竇、額竇，在鼻腔最深面是我們的蝶竇。 鼻竇的黏膜發(fā)生了炎癥，也就是鼻竇炎。如果是急性期，處于急性發(fā)作的就是急性鼻竇炎。如果是遷延不愈且發(fā)作時(shí)間超過三個(gè)月的就是慢性鼻竇炎。這種急性鼻竇炎和慢性鼻竇炎剛才講過，它們的癥狀各有四個(gè)。急性鼻竇炎的癥狀有四個(gè)，慢性鼻竇炎的癥狀也有四個(gè)。 急性鼻竇炎的四個(gè)癥狀就是，黏膿鼻涕、鼻塞、頭疼和面部沉重感。慢性鼻竇炎的四個(gè)癥狀是鼻塞、黏膿涕、面部沉重感和嗅覺障礙。慢性鼻竇炎的癥狀不包括頭疼，大家要注意。

中國慢性鼻竇炎的患病率大概是8%，結(jié)合中國13億多人口，中國大概有1億700萬人患有慢性鼻竇炎，超過了歐洲、巴西的5%?；疾÷室呀?jīng)超過了5%，低于美國、歐洲的水平。 如果某一種癥狀、疾病超過了5%的患病率，那么就已經(jīng)成為了全社會(huì)的公共健康問題。鼻竇炎的患病率，我們國家是8%，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了5%，所以說鼻竇炎引起的危害還是很大的。 在全國來說，它已經(jīng)不少于其他的疾病，比如說糖尿病，相比糖尿病的危害，鼻竇炎可能并不輕，鼻炎比糖尿病的危害還要嚴(yán)重一些。

很多人，可以說是絕大部分人，一生當(dāng)中都會(huì)發(fā)生鼻涕帶血絲這種情況。 偶爾發(fā)生的話，不用緊張，如果是經(jīng)常發(fā)生這種鼻涕當(dāng)中帶血絲，就應(yīng)該重視了，要查找病因。比如說我們有過敏性鼻炎，它可以引起這種鼻涕帶血絲，這種情況很常見，有些情況下，比如說長期帶血絲特別是后吸涕帶血絲的話，這要重視，因?yàn)楸茄拾┚徒?jīng)常發(fā)生這種后吸涕帶血，我們早上起來以后往后吸一下，吸下以后吐出來，這種痰里邊就帶血絲或者帶鮮血，那么這種情況一定要預(yù)防或者提醒患者是不是查一查，看是不是鼻咽癌，如果是鼻咽癌的話，那就要早期治療，鼻咽癌的早期癥狀里邊就有后吸涕帶血，這是一個(gè)很重要的一個(gè)癥狀，所以說我們應(yīng)該重視一下。

鼻出血是因?yàn)楸乔徽衬せ蛘呤潜乔谎艿钠屏殉鲅?，鼻出血的量可大可小，可以是涕中帶血、帶血絲或者血涕、涕血或者流鼻血等等。 鼻出血的量是不固定的，如果量小，問題不是很大，如果量大，病人會(huì)特別緊張，馬上上床休息、躺下，甚至拿涼毛巾敷著，實(shí)際上這些方法起不了多大作用。鼻出血，要看是什么原因的，是局部還是全身的原因，如果是全身的原因，應(yīng)該及早就診，如果是局部原因，可以用捏鼻止血的方法。 比如用甘油，甚至家里的花生油、香油或者是橄欖油滴到鼻腔里邊，防止干燥以后，就不出血了。冬天剛剛放暖氣的時(shí)候，北方的家里都非常干燥，會(huì)容易鼻出血。

鼻竇炎除了鼻噴激素、黏液促排劑這類的藥物以外，還有中成藥以外，我們經(jīng)常說鼻竇炎用針灸和理療也有效。 針灸最常見的穴位就是迎香穴，這種穴位效果非常好。扎上針灸以后，很快鼻子就能通氣了。理療也有效，比如說超短波等等。再一個(gè)就是物理的方法，就是劇烈的運(yùn)動(dòng)。這種劇烈的運(yùn)動(dòng)一定要出汗，如果是不出汗的運(yùn)動(dòng)，它對鼻竇炎的治療效果也是差的。劇烈的出汗的運(yùn)動(dòng)，還有洗熱水澡，這些方法都有助于治療鼻竇炎。 那么為什么劇烈的出汗、洗熱水澡可以治療鼻竇炎呢？就是因?yàn)樵趧×疫\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，它這個(gè)鼻腔，特別是鼻竇竇口，它就開放了，開放了以后鼻竇里的膿鼻涕就可以流出來了，只要膿流出來了，鼻竇炎好的就非?？?，這就是劇烈的運(yùn)動(dòng)、洗熱水澡還有針灸、理療對鼻竇炎有效的原理。所以說治療鼻竇炎的時(shí)候，我經(jīng)常在門診上讓病人劇烈運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)場做俯臥撐，30個(gè)俯臥撐，鼻子馬上就通氣了，而且鼻竇炎就很快就好了。所以說回家以后做劇烈的運(yùn)動(dòng)，然后多洗熱水澡，甚至做做針灸都有好處，而且這些都是物理的方法，不是藥物，它的副作用很小，既能健身，又能治療鼻竇炎，何樂而不為啊？鼻竇炎并不是完全用藥物來治療的。