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手腳麻木什么引起的

病情描述:
手腳麻木什么引起的
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陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

手腳麻木可能由生理性壓迫、維生素缺乏、糖尿病周圍神經(jīng)病變、頸椎病等原因引起，可通過調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、控制血糖、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。

1、生理性壓迫

長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)可能導(dǎo)致局部血液循環(huán)受阻，引發(fā)短暫麻木。建議定時(shí)活動(dòng)肢體，避免壓迫神經(jīng)血管。

2、維生素缺乏

維生素B族缺乏會(huì)影響神經(jīng)傳導(dǎo)功能，表現(xiàn)為四肢末端麻木。可通過攝入動(dòng)物肝臟、全谷物等食物補(bǔ)充，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用甲鈷胺、維生素B1、維生素B12等藥物。

3、糖尿病神經(jīng)病變

長(zhǎng)期高血糖可能損傷周圍神經(jīng)，常伴針刺感或灼熱感。需嚴(yán)格控糖并遵醫(yī)囑使用依帕司他、硫辛酸、加巴噴丁等藥物改善微循環(huán)。

4、頸椎病

椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致上肢放射性麻木。可通過頸椎牽引、物理治療緩解，嚴(yán)重時(shí)需考慮椎間孔鏡手術(shù)等治療。

日常注意保暖避免受涼，適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，若麻木持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。

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