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足底疼痛一般怎么治療

患者:男,24歲

病情描述:
足底疼痛一般怎么治療
共1個(gè)回答
李竹林 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 普外科

足底疼痛可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解,通常由足底筋膜炎、跟骨骨刺扁平足、神經(jīng)壓迫等原因引起。

1、休息制動(dòng)

減少長時(shí)間站立或行走,選擇軟底鞋或足弓支撐鞋墊,避免赤足行走加重足底負(fù)荷。

2、物理治療

冰敷緩解急性疼痛,牽拉跟腱及足底筋膜鍛煉可改善柔韌性,沖擊波治療有助于促進(jìn)組織修復(fù)。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可減輕炎癥,局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德適用于頑固性疼痛,神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺可用于神經(jīng)源性疼痛。

4、手術(shù)治療

足底筋膜松解術(shù)適用于保守治療無效的頑固性筋膜炎,跟骨骨刺切除術(shù)可解除機(jī)械性壓迫,需嚴(yán)格評估手術(shù)指征。

日常避免穿高跟鞋,控制體重減輕足部壓力,運(yùn)動(dòng)前后充分熱身拉伸,若癥狀持續(xù)超過兩周建議骨科或足踝外科就診。

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