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產(chǎn)婦能吃銀耳吃銀耳有哪些的好處有什么

病情描述:
產(chǎn)婦能吃銀耳吃銀耳有哪些的好處有什么
共1個回答
陳淑梅 副主任醫(yī)師 去掛號
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
女性在產(chǎn)后是可以吃銀耳的,但是在吃銀耳的時候,里面不要放一些刺激性的物品,比如辣椒等食物。產(chǎn)后一個星期的女性還在坐月子期間,飲食上需要避免吃冰淇淋、喝冰水等,從冰箱中拿出的果蔬也最好等恢復(fù)常溫再吃。另外,西瓜、梨等寒性的水果也不宜食用。最后,需要適當(dāng)?shù)淖⒁鉅I養(yǎng)均衡,以避免營養(yǎng)失衡,誘發(fā)月子病出現(xiàn)。
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