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什么是治療痛風(fēng)的簡單方法

患者:男,26歲

病情描述:
什么是治療痛風(fēng)的簡單方法
共1個(gè)回答
孔維萍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)風(fēng)濕病科

治療痛風(fēng)的簡單方法有調(diào)整飲食、增加飲水量、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療。

1、調(diào)整飲食

減少高嘌呤食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯,增加低脂乳制品、蔬菜水果攝入有助于降低血尿酸水平。

2、增加飲水量

每日飲水超過2000毫升可促進(jìn)尿酸排泄,建議選擇白開水、淡茶等堿性飲品,避免含糖飲料和酒精。

3、適度運(yùn)動(dòng)

選擇低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如步行、游泳,每周進(jìn)行3-5次,每次30分鐘,避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。

4、藥物治療

急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛,緩解期可用別嘌醇、苯溴馬隆控制尿酸水平。

痛風(fēng)患者需長期堅(jiān)持低嘌呤飲食,避免飲酒和熬夜,定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平,急性發(fā)作時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

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