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適合孕婦打發(fā)時(shí)間的事

病情描述:
適合孕婦打發(fā)時(shí)間的事
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曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
懷孕期間,孕婦要適當(dāng)?shù)男菹?,避免長(zhǎng)時(shí)間的看書(shū),玩電腦,玩手機(jī),從而影響睡眠,影響孩子的健康。平時(shí)可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),看輕松的雜志,到孕婦學(xué)校聽(tīng)課,按時(shí)產(chǎn)前檢查。多和朋友家人聊聊天,放松心情,飯后半個(gè)小時(shí)后適當(dāng)?shù)娜ド⒉?。注意合理的營(yíng)養(yǎng),做好個(gè)人的衛(wèi)生,注意個(gè)人儀表,做好各期的保健。具體病情可去公立醫(yī)院進(jìn)行檢查,通過(guò)醫(yī)生面診合理治療。
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