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輕微感冒可以游泳嗎

病情描述:
從前天到現(xiàn)在我一直出現(xiàn)感冒,想要游泳鍛煉,輕微感冒可以游泳嗎?
共1個(gè)回答
邊永君 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 呼吸科
通常是不可以游泳的,主要是因?yàn)樵诔霈F(xiàn)感冒以后身體的免疫力會(huì)比較低下,如果游泳很可能會(huì)消耗體內(nèi)大量的體力,并且還會(huì)著涼,導(dǎo)致原有的病情加重,不利于感冒病情好轉(zhuǎn)。在感冒期間要做好防寒保暖措施,不可以再次受涼,可以適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如散步和打太極拳。另外還要多喝一些溫開水,能夠促進(jìn)新陳代謝,加快體內(nèi)多余炎癥排出,有利于病情好轉(zhuǎn)。
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