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懷孕的女性吃絲瓜可以嗎

病情描述:
懷孕的女性吃絲瓜可以嗎
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白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
正常來說在孕期的女性是能夠適當(dāng)?shù)慕z瓜的,因?yàn)榻z瓜中維生素C含量高,可以有效預(yù)防壞血病和各種維生素C缺乏癥。維生素C還有潤膚美白的作用,可以淡化色斑,防止皮膚老化。但是孕期的飲食應(yīng)該注意多樣化,營養(yǎng)均衡,所以不要吃的太多,注意適量服用即可。孕期屬于特殊體質(zhì),孕婦的身體狀況直接影響胎兒,所以一定要及時(shí)補(bǔ)充各項(xiàng)營養(yǎng),以便胎兒吸收,健康的成長發(fā)育。
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