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精囊炎可以做哪些鍛煉

病情描述:
精囊炎可以做哪些鍛煉
共1個回答
徐濤 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 泌尿外科
精囊炎患者可以做一些適宜得運動。以有氧運動為主(即頻率較慢,長時間的運動,如慢跑、散步等),一般運動時間最好控制在30分鐘左右,。切忌做強度過大的運動,劇烈運動甚至會導致炎癥的加重。加強鍛煉,增強體質(zhì):加強鍛煉,增強體質(zhì),避免感冒等上呼吸道感染,及時治療齲齒、預防腹瀉,積極治療身體其他部位的感染,提高機體抗病力。飲食清淡,注意衛(wèi)生飲食清淡:注意飲食衛(wèi)生,不飲酒(包括啤酒),不食辛辣刺激食物,以免引起前列腺充血;戒除手淫,控制性生活,每周不超過一次,禁忌性交中斷。
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