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孕婦可以吃豬油嗎

患者:女,27歲

病情描述:
我懷孕5個(gè)月了,特別想吃豬油炒的東西,孕婦可以吃豬油嗎?
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦是可以適量吃豬油的,豬油也就是大油,是用豬肥肉提煉的油。豬油富含飽和的脂肪酸,可以幫助脂溶性維生素的吸收,吃豬油一定要確保孕婦在沒有高血脂、高血壓的情況下適量吃豬油,一次性不能攝入太多,否則會影胎兒響生長和智力發(fā)育。孕婦在生活中一定要注意營養(yǎng)搭配,做到均衡飲食,不偏食,飲食要廣泛、多樣化,多吃高蛋白食物,多食用富含纖維的新鮮瓜果、蔬菜。
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