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脂肪肝如何食療

病情描述:
脂肪肝如何食療
共1個回答
黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
脂肪肝每日三餐要定時定量,粗細搭配,低鹽低糖飲食:減少食物中鹽和糖的攝入,以免引起血壓升高、脂類代謝紊亂和肥胖,補充優(yōu)質(zhì)蛋白:多食含有不飽和脂肪酸的白肉,如雞肉、魚肉,少食紅肉,如牛肉、羊肉、豬肉,可適當補充植物蛋白,多飲水:促進脂肪代謝,減少脂肪在肝內(nèi)的沉積。
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