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下巴長痘應(yīng)該怎么處理

患者:女,20歲

病情描述:
我的下巴處長了些痘痘,有瘙癢癥狀,老想抓撓,下巴長痘應(yīng)該怎么處理?
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
在飲食上進(jìn)行調(diào)整,多食用富含維生素膳食纖維的新鮮水果蔬菜,有助于腸胃蠕動(dòng)的,能夠有效的排出身體內(nèi)的毒素。同時(shí)還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的同時(shí)能使血液循環(huán),加快新陳代謝,出汗還會(huì)使毛孔擴(kuò)張,在一定程度上有利于毛孔排出多余的污物和油脂,能夠有效的保持毛孔暢通,運(yùn)動(dòng)還能夠緩解壓力。其次患者在日常生活中還要規(guī)律作息,保證充足的睡眠,避免長時(shí)間熬夜。
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