眼底皮膚有白斑怎么辦
患者：女，34歲
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- 張建中 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
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血管瘤怎么治療
由于血管瘤一般來說根據(jù)情況來進(jìn)行治療，如果病人局部生長比較快，長在面部，影響美觀，就需要進(jìn)行及時治療，治療的方式包括冷凍和激光治療，局部藥物治療，局部激素注射治療，局部的硬化劑注射治療以及手術(shù)切除，或者采用復(fù)合的方式進(jìn)行治療。語音時長 01:2160314次收聽 2018-06-28 -
甲溝炎肉芽怎么去除
甲溝炎肉芽的發(fā)生主要是由于局部感染的刺激。肉芽腫較輕時，通過后期的抗感染治療，大部分的肉芽腫可以去除。要每天堅持碘伏消毒，穿寬松鞋，以減少對局部刺激。避免穿高跟鞋。但是嚴(yán)重的肉芽腫，則需要進(jìn)行甲溝炎根治手術(shù)，去除病因。語音時長 01:4259621次收聽 2018-09-29 -
黃褐斑會遺傳嗎
黃褐斑會遺傳。 根據(jù)統(tǒng)計學(xué)顯示黃褐斑的發(fā)病率，尤其在三線四線城市的亞洲人中發(fā)病率最高。 遺傳學(xué)顯示黃褐斑有1/3的人可能跟遺傳有關(guān)。而且不同國家不同地區(qū)，遺傳的發(fā)病率不一樣。母親有黃褐斑，女兒在成年以后30歲40歲左右的時候，有黃褐斑的幾率高達(dá)50%。53793次播放 2018-08-17
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白癜風(fēng)是否能遺傳
白癜風(fēng)疾病和遺傳有關(guān)系，但不屬于遺傳病。如果一個人的父母或者兄弟姐妹患有白癜風(fēng)疾病，說明他有可能攜帶了易感基因，意味著他患有白癜風(fēng)的機率比沒有白癜風(fēng)家族史的人患白癜風(fēng)的機率要高一些，比如一對雙胞胎，其中有一個患有白癜風(fēng)，另外一個會有50％的機率會得白癜風(fēng)，但是并不是白癜風(fēng)疾病屬于遺傳性的疾病。遺傳性疾病意味著爸爸或者媽媽有疾病，孩子將來就會患有同樣的疾病。許多患有白癜風(fēng)的家長，為這個事很焦慮，尤其是現(xiàn)在國家政策放開了二胎之后，好多家長會來咨詢醫(yī)生，是不是不能生二胎，答案肯定是可以生二胎的。只是父母有白癜風(fēng)易感基因的情況下，需要告訴孩子，將來得白癜風(fēng)的機率比別人高一些，需要避免一些高危因素。比如白癜風(fēng)和精神、情緒有關(guān)系，在日常生活中需要把工作計劃的比較好一些，不要忙一陣閑一陣，讓自己很焦慮很焦灼。另外要養(yǎng)成一個良好的心態(tài)，避免遇事之后太焦慮、太愛計較。避免暴曬，因為白癜風(fēng)在春季比較高發(fā)，與暴曬日光有關(guān)。同時在夏天的時候盡量別去海邊、草原、沙漠等地方旅游，避免暴曬?？赡芎⒆佑幸赘谢颍灰欢〞l(fā)病。語音時長 02:1165639次收聽 2018-09-21 -
麻風(fēng)疫苗出紅疹怎么辦
當(dāng)人發(fā)現(xiàn)自己在接種麻風(fēng)疫苗，身體出現(xiàn)紅疹以后，一定要記住多喝溫?zé)岬陌组_水。如果出現(xiàn)小白點狀況，可以考慮通過涂抹酒精來治療。紅疹情況非常嚴(yán)重者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用抗過敏藥物，同時還需要人在生活當(dāng)中做好護(hù)理工作。
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接種麻疹疫苗的注意事項
在接種麻疹疫苗之前，很有注意事項是需要重視的，首先，對于接受的年齡段和間隔時間的考慮，并且要注意其中的疫苗注射后的反映，這都是正常的，可以不必太過擔(dān)心，而且自身要注意其他的注意事項，特別是對于青霉素過敏的患者，一定要禁止注射，避免得不償失。
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白癜風(fēng)吃什么藥好
在白癜風(fēng)的治療方式中，口服藥是一個治療白癜風(fēng)的非常重要的手段。 在治療白癜風(fēng)的口服藥中，分為中藥和西藥。在治療白癜風(fēng)的中藥中，又分為口服的湯藥以及中成藥?，F(xiàn)在西藥中，也有許多的藥物對白癜風(fēng)有比較好的治療效果。如果患者的白癜風(fēng)處于進(jìn)展期，白癜風(fēng)的病情發(fā)展得比較緩慢?；颊呖梢酝ㄟ^口服一些中藥或者中成藥，來抑制白癜風(fēng)的發(fā)展；如果白癜風(fēng)的病情發(fā)展得很快，建議患者可以毫不猶豫地吃上激素類藥物來進(jìn)行治療。因為針對白癜風(fēng)快速的發(fā)展期，激素治療是最有效的治療方法。如果患者的白癜風(fēng)，是處于一種比較穩(wěn)定的狀態(tài)，意味著在一年之內(nèi)，不長新的白斑，老的白斑也不會擴大。在這個時候，患者可以不服用口服的藥物。68173次播放 2018-09-20
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中醫(yī)治療痤瘡有沒有效果
中醫(yī)治療痤瘡常采用三類方法，第一種內(nèi)治法，根據(jù)患者的年齡、飲食辨證治療，臨床使用五味消毒飲加黃連解毒湯為基礎(chǔ)方進(jìn)行加減。第二種中藥膏膜外治法，由皮膚科診療室專人治療。第三種主要為拔罐和火針等特色療法組成，根據(jù)不同皮損表現(xiàn)，辨證治療。語音時長 02:0663532次收聽 2018-04-26 -
濕疹病人秋冬季節(jié)注意什么
濕疹病人在秋冬季節(jié)注意外出的時候，應(yīng)該保護(hù)好患處，避免受風(fēng)或者是陽光長時間照射；洗澡時應(yīng)該以淋浴為佳，不可以用熱水燙洗；要注意穿著柔軟、寬松、棉質(zhì)的衣物；注意控制室內(nèi)的溫度和濕度。秋冬季節(jié)，空氣比較干燥。濕疹病人處在干燥環(huán)境中，易出現(xiàn)瘙癢。瘙癢難忍時，切不可大力搔抓患處。 注意運動。秋冬季節(jié)天氣比較寒冷，戶外運動也會相對減少。即便如此，濕疹的護(hù)理保健仍然不能忽視，濕疹病人可選擇運動量小的室內(nèi)運動，如室內(nèi)乒乓球、踢毽子。 注意保暖，預(yù)防感冒的發(fā)生。秋冬季節(jié)天氣比較寒冷，濕疹病人的身體抵抗力較差，應(yīng)格外注意適當(dāng)增添衣物，預(yù)防感冒或其他疾病。晚上睡覺前或早晨睡醒后，要注意開窗通風(fēng)，避免呼吸道疾病的發(fā)生。60437次播放 2018-09-06
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麻風(fēng)疫苗為什么出紅疹
之所以有些人在接種完麻風(fēng)疫苗后會出現(xiàn)紅疹，可能是疫苗的不良反應(yīng)引起的，也可能是自身對麻風(fēng)疫苗過敏所導(dǎo)致的。如過敏反應(yīng)嚴(yán)重，可服用抗過敏藥物治療。同時在出紅疹期間，人們一定要注意多休息和多喝溫水，并且要做好保暖工作。
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黃褐斑如何預(yù)防
預(yù)防黃褐斑最重要第一注意防曬，第二不要過度潔面。如果刺激它，使勁搓，黃褐斑不會消退，反而加重黃褐斑。第三少用化妝品，化妝品含有防腐劑、發(fā)泡劑、香料這些對皮膚是有損傷的。這些對黃褐斑有著很大的影響。還有保持心情愉快，保證充足的睡眠。61866次播放 2018-08-17
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麻疹的癥狀和治療
麻疹是經(jīng)常遇到的一類癥狀，麻疹一般受到外界因素的影響較多，一旦受到某種物質(zhì)或者外界的刺激，就會快速的形成一些麻疹的現(xiàn)象，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)大量的紅疹，也會有一定的疼痛感以及皮膚出現(xiàn)瘙癢的狀態(tài)，讓人非常的難受和痛苦，麻疹的治療可以通過藥物的涂抹或者口服來進(jìn)行緩解，逐漸的讓麻疹消失，控制住病癥的擴散。
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肉瘤免疫靶向治療有什么治療方法
肉瘤免疫靶向治療早期首選手術(shù)治療，到了中晚期細(xì)胞出現(xiàn)擴散，通常進(jìn)行化療，不同的腫瘤根據(jù)它自己特定的化療方案來控制全身的發(fā)展，化療后一段時間患者會出現(xiàn)耐藥，效果會變差，不能進(jìn)一步治療，此時可以用免疫治療。 根據(jù)腫瘤免疫的特點，用免疫增強劑來提高腫瘤的殺傷效果，在免疫治療后可以根據(jù)不同腫瘤細(xì)胞上的不同的靶點，制定相應(yīng)的靶向治療，是針對細(xì)胞膜表面的特殊部位的特征，制定相應(yīng)的藥物，使藥物具有靶向作用，只殺滅腫瘤細(xì)胞，對正常細(xì)胞沒有任何的影響，這是一種比較新的治療方案，同時減少化療和放療全身的副作用，因此是一個比較有應(yīng)用前景的治療方案。語音時長 01:1658431次收聽 2018-09-29 -
麻風(fēng)疫苗是減毒疫苗嗎
麻風(fēng)疫苗屬于減毒疫苗，它是減毒活疫苗，所以起到的預(yù)防作用是很強的。不過接種麻風(fēng)疫苗也有很多事項需要注意，比如接種前最好吃一個雞蛋檢測身體對該疫苗是否敏感以及接種后要做好飲食調(diào)整等。另外，身體本身患有某些疾病的人不能接種該疫苗，比如腎臟類疾病以及感染類疾病等。
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什么是黃褐斑
黃褐斑是常見的后天獲得色素增加性的一個疾病，常見在宜齡期的婦女,主要分布在顴頰、眶周、上顎、下頦、和唇部一個淡褐色和深褐色片狀的斑片, 黃褐斑跟日照、遺傳、妊娠、皮膚屏障的破壞、以及系統(tǒng)性的疾病密切相關(guān)，病因復(fù)雜復(fù)發(fā)率高治療困難。65204次播放 2018-08-17
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甲狀腺機能亢進(jìn)的再檢查要調(diào)查什么項目
甲狀腺機能亢進(jìn)復(fù)查通常需檢查促甲狀腺激素、游離甲狀腺素、游離三碘甲狀腺原氨酸、甲狀腺過氧化物酶抗體、促甲狀腺激素受體抗體等項目。甲狀腺機能亢進(jìn)可能與自身免疫異常、甲狀腺結(jié)節(jié)等因素有關(guān)，建議患者定期復(fù)查并遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。促甲狀腺激素是反映甲狀腺功能的關(guān)鍵指標(biāo)，數(shù)值降低常提示甲狀腺激素分泌過多。游離甲狀腺素和游離三碘甲狀腺原氨酸可直接評估甲狀腺激素水平，數(shù)值...93次瀏覽 2025-10-22
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跑步前喝葡萄糖有用嗎
跑步前適量喝葡萄糖有一定作用，但需根據(jù)運動強度和個體情況調(diào)整。葡萄糖能快速提供能量，適合高強度或長時間運動前補充；日常低強度跑步則無須額外補充。葡萄糖是單糖，吸收速度快，可在運動前15-30分鐘飲用5-10克溶解于水的葡萄糖溶液。短時間高強度運動如間歇跑、沖刺訓(xùn)練時，補充葡萄糖有助于延緩疲勞，維持血糖穩(wěn)定。馬拉松等耐力運動中，提前補充可預(yù)防后期低血糖。但普通...1048次瀏覽 2025-10-22
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甲狀腺機能亢進(jìn)結(jié)節(jié)如何治療
甲狀腺機能亢進(jìn)結(jié)節(jié)可通過藥物治療、放射性碘治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。甲狀腺機能亢進(jìn)結(jié)節(jié)可能與碘攝入異常、自身免疫異常、遺傳因素、甲狀腺炎癥、結(jié)節(jié)性甲狀腺腫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、多汗、體重下降、頸部腫塊等癥狀。建議及時就醫(yī)，由醫(yī)生評估后選擇個體化方案。1、藥物治療抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片可抑制甲狀腺激素合成，適用于輕中度患者或術(shù)前準(zhǔn)備。用藥...83次瀏覽 2025-10-22
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空腹測量血糖值有多少結(jié)果
空腹測量血糖值一般在3.9-6.1毫摩爾/升，具體結(jié)果可能受檢測方法、個體差異等因素影響。空腹血糖是指禁食8-12小時后測量的血糖水平，是診斷糖尿病和評估糖代謝狀態(tài)的重要指標(biāo)。采用靜脈血漿檢測時，正常范圍為3.9-6.1毫摩爾/升。若結(jié)果在6.1-7.0毫摩爾/升之間，可能提示空腹血糖受損，需結(jié)合糖耐量試驗進(jìn)一步評估。超過7.0毫摩爾/升時，需重復(fù)檢測以確認(rèn)...
289次瀏覽 2025-10-22
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糖尿病要復(fù)查多久
糖尿病患者通常需要每3-6個月復(fù)查一次，具體復(fù)查頻率需根據(jù)血糖控制情況、并發(fā)癥風(fēng)險及醫(yī)生建議調(diào)整。血糖控制穩(wěn)定的患者可每6個月復(fù)查一次，復(fù)查項目包括空腹血糖、糖化血紅蛋白、血脂、腎功能等基礎(chǔ)指標(biāo)。若合并高血壓或心血管疾病，需增加血壓監(jiān)測和心電圖檢查。初次確診或血糖波動較大的患者應(yīng)縮短至3個月復(fù)查，重點評估藥物療效和飲食運動干預(yù)效果。存在糖尿病腎病或視網(wǎng)膜病變...148次瀏覽 2025-10-22
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紅斑狼瘡忌口哪些食物
紅斑狼瘡患者需忌口高光敏性食物、高鹽食物、高脂肪食物、辛辣刺激性食物及酒精類飲品。系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，飲食管理有助于控制病情發(fā)展。一、高光敏性食物芹菜、無花果、茴香等食物含有補骨脂素成分，可能誘發(fā)或加重光過敏反應(yīng)。紅斑狼瘡患者皮膚對紫外線敏感，攝入這類食物會增加皮疹發(fā)作概率。建議選擇冬瓜、黃瓜等低光敏性蔬菜替代。二、高鹽食物腌制食品、加工肉制...347次瀏覽 2025-10-22
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甲狀旁腺激素高的原因
甲狀旁腺激素高可能與原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)、慢性腎病、維生素D缺乏、鋰劑使用、遺傳性疾病等因素有關(guān)。甲狀旁腺激素升高通常表現(xiàn)為骨痛、腎結(jié)石、疲乏等癥狀，需通過血鈣檢測和影像學(xué)檢查確診。1、原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)甲狀旁腺激素高最常見的原因是原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)，通常由甲狀旁腺腺瘤或增生導(dǎo)致。患者可能出現(xiàn)高鈣血癥、骨質(zhì)疏松、多尿等癥狀。治療需手術(shù)切除病變腺體，...
998次瀏覽 2025-10-22
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尿糖高有什么危害
尿糖高可能提示糖尿病、腎小管損傷等疾病，長期未控制可導(dǎo)致多器官損害。尿糖升高主要與血糖控制不佳、腎臟重吸收功能障礙等因素有關(guān)，典型危害包括糖尿病腎病、周圍神經(jīng)病變、視網(wǎng)膜病變、感染風(fēng)險增加及電解質(zhì)紊亂。1、糖尿病腎病持續(xù)尿糖升高會加重腎臟濾過負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腎小球高濾過狀態(tài)，逐漸發(fā)展為蛋白尿和腎功能下降?；颊呖赡艹霈F(xiàn)夜尿增多、下肢水腫等癥狀。需通過血糖監(jiān)測、尿微量...323次瀏覽 2025-10-22
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葡萄糖粉有什么副作用
葡萄糖粉在適量使用的情況下通常無明顯副作用，但過量攝入可能導(dǎo)致血糖波動、胃腸不適等問題。葡萄糖粉主要用于快速補充能量，適用于低血糖、劇烈運動后等情況，但需注意特殊人群的使用限制。健康人群短期適量服用葡萄糖粉較少出現(xiàn)不良反應(yīng)。部分人群可能因一次性攝入過多出現(xiàn)惡心、腹脹等輕微胃腸反應(yīng)，通常減少用量即可緩解。糖尿病患者或糖代謝異常者需嚴(yán)格限制用量，避免誘發(fā)高血糖反...1251次瀏覽 2025-10-22
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糖尿病酸中毒容易治療嗎
糖尿病酸中毒通常可以治療，但病情嚴(yán)重程度不同，治療難度和預(yù)后也有所差異。糖尿病酸中毒是糖尿病急性并發(fā)癥，主要由胰島素缺乏或嚴(yán)重感染等因素誘發(fā)，需緊急就醫(yī)干預(yù)。輕度糖尿病酸中毒患者通過補液、小劑量胰島素靜脈滴注和糾正電解質(zhì)紊亂等措施，多數(shù)可在24-48小時內(nèi)得到控制。治療期間需密切監(jiān)測血糖、血酮和血氣分析指標(biāo)，及時調(diào)整胰島素用量。同時針對誘因如感染進(jìn)行抗感染治...156次瀏覽 2025-10-22
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誰容易患胸腺增生
胸腺增生多見于兒童、青少年以及患有自身免疫性疾病或內(nèi)分泌紊亂的人群。胸腺增生可能與遺傳因素、感染、激素水平異常、腫瘤性疾病以及長期使用糖皮質(zhì)激素等因素有關(guān)。1、兒童及青少年胸腺在嬰幼兒期至青春期處于生理性增生狀態(tài)，這是免疫系統(tǒng)發(fā)育的正常過程。兒童胸腺體積通常較大，影像學(xué)檢查可能顯示胸腺組織增厚，但屬于良性生理現(xiàn)象。若伴隨反復(fù)呼吸道感染或體重下降，需排查病理性...247次瀏覽 2025-10-22
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預(yù)防糖尿病的食物有哪些
預(yù)防糖尿病可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、深海魚、豆類、堅果等食物，這些食物有助于控制血糖水平并改善胰島素敏感性。糖尿病可能與遺傳、肥胖、缺乏運動等因素有關(guān)，建議結(jié)合健康生活方式進(jìn)行綜合預(yù)防。一、食物1、燕麥燕麥富含可溶性膳食纖維，能延緩胃腸對葡萄糖的吸收，幫助穩(wěn)定餐后血糖。其中的β-葡聚糖成分可改善胰島素抵抗，建議選擇未添加糖分的原味燕麥片，每周食用3-4次，每次...241次瀏覽 2025-10-22
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經(jīng)常出現(xiàn)這三種表現(xiàn)的人大多是甲減誤會抑郁癥
經(jīng)常出現(xiàn)情緒低落、疲勞乏力、注意力不集中三種表現(xiàn)的人，可能是甲狀腺功能減退被誤診為抑郁癥。甲狀腺功能減退簡稱甲減，是由于甲狀腺激素合成及分泌減少導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征，其癥狀與抑郁癥存在重疊，容易造成誤判。甲減主要有原發(fā)性甲減、中樞性甲減、甲狀腺激素抵抗綜合征等類型，需通過甲狀腺功能檢查明確診斷。1、情緒低落甲減患者可能出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、興趣減退等類似抑郁...243次瀏覽 2025-10-22
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骨質(zhì)疏松癥患者需要做哪些方面的檢查
骨質(zhì)疏松癥患者通常需要做骨密度檢測、血液生化檢查、影像學(xué)檢查、骨代謝標(biāo)志物檢測、骨折風(fēng)險評估等檢查。1、骨密度檢測雙能X線吸收測定法是診斷骨質(zhì)疏松的金標(biāo)準(zhǔn)，通過測量腰椎和髖部的骨密度值，能夠準(zhǔn)確評估骨質(zhì)流失程度。定量計算機斷層掃描可用于脊柱骨小梁結(jié)構(gòu)的精細(xì)評估，適用于早期骨質(zhì)疏松篩查。超聲骨密度儀適合社區(qū)初步篩查，但精確度低于X線檢測。2、血液生化檢查血鈣磷...177次瀏覽 2025-10-22
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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碘克沙醇副作用
碘克沙醇可能引起頭痛、惡心、過敏反應(yīng)等副作用。碘克沙醇是一種非離子型碘造影劑，主要用于血管造影、CT增強掃描等影像學(xué)檢查，其副作用主要與個體敏感性、注射劑量等因素相關(guān)。1、頭痛頭痛是碘克沙醇較常見的副作用，可能與造影劑對腦血管的滲透壓影響有關(guān)。輕度頭痛通常表現(xiàn)為太陽穴或后腦勺脹痛，休息后可自行緩解。若頭痛持續(xù)加重或伴隨嘔吐，需警惕造影劑腦病的可能。臨床常用布...
840次瀏覽 2025-10-22
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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尿酸高的診斷治療
尿酸高通常需要通過血尿酸檢測和臨床癥狀綜合診斷，治療方式包括調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療等。尿酸高可能與嘌呤代謝異常、腎功能不全等因素有關(guān)，長期未控制可能引發(fā)痛風(fēng)或腎結(jié)石。1、調(diào)整飲食減少高嘌呤食物攝入是控制尿酸的基礎(chǔ)措施。動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等食物嘌呤含量較高，建議替換為低脂乳制品、雞蛋、新鮮蔬菜等低嘌呤食物。需避免飲酒尤其是啤酒，酒精會抑制尿酸排泄。每...163次瀏覽 2025-10-22
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2型糖尿病的飲食
2型糖尿病患者可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)控制血糖，建議選擇低升糖指數(shù)食物、控制碳水化合物攝入、增加膳食纖維、適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白、合理分配餐次。飲食管理需結(jié)合個體化營養(yǎng)評估，必要時在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定方案。1、低升糖指數(shù)食物選擇升糖指數(shù)低于55的食物有助于平穩(wěn)血糖，如燕麥、糙米、全麥面包等粗糧可替代精制米面。豆類、蘋果、梨等低糖水果也適合作為加餐。這類食物消化吸收緩...213次瀏覽 2025-10-22
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1型糖尿病的飲食
1型糖尿病患者需嚴(yán)格控制飲食，建議以低升糖指數(shù)食物為主，配合胰島素治療調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)。主要飲食原則包括定時定量進(jìn)餐、均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白與膳食纖維、限制精制糖與飽和脂肪。1、全谷物類糙米、燕麥等全谷物富含膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收。建議替代精白米面作為主食，每日攝入量控制在150-200克。需注意監(jiān)測餐后血糖，避免因個體差異導(dǎo)致血糖波動。2、綠葉蔬菜菠菜、油菜...446次瀏覽 2025-10-22
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空腹測量血糖值有多正常
空腹測量血糖值正常范圍為3.9-6.1毫摩爾/升，具體數(shù)值可能因檢測儀器、個體差異等因素存在輕微波動?？崭寡鞘侵附?-12小時后測量的血糖水平，是診斷糖尿病和評估糖代謝狀態(tài)的重要指標(biāo)。健康人群的空腹血糖通常穩(wěn)定在4.4-5.6毫摩爾/升之間，若結(jié)果處于5.6-6.1毫摩爾/升，提示可能存在空腹血糖受損，需結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗進(jìn)一步評估。測...
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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎對飲食有哪些注意事項
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者需注意低脂低糖、均衡膳食，避免高嘌呤及刺激性食物，主要有控制紅肉攝入、限制高鹽食品、增加抗炎食物、補充鈣與維生素D、避免飲酒等注意事項。1、控制紅肉攝入紅肉中的飽和脂肪酸可能加重炎癥反應(yīng)，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減少牛肉、豬肉等紅肉攝入，每周不超過2次。可替換為魚類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白來源，如三文魚富含歐米伽3脂肪酸，有助于緩解關(guān)節(jié)腫脹。烹飪時建...188次瀏覽 2025-10-22
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絞股藍(lán)泡水喝的功效與作用
絞股藍(lán)泡水喝具有調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、增強免疫力、保護(hù)肝臟、改善睡眠等功效。絞股藍(lán)含有絞股藍(lán)皂苷、黃酮類化合物、多糖等活性成分，有助于緩解疲勞、調(diào)節(jié)血壓、促進(jìn)代謝。1、調(diào)節(jié)血脂絞股藍(lán)中的絞股藍(lán)皂苷能抑制膽固醇合成，降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平。長期飲用可減少363次瀏覽
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紫葉生菜的營養(yǎng)價值與功效
紫葉生菜富含維生素、礦物質(zhì)及植物活性成分，具有抗氧化、促進(jìn)消化、輔助控糖等功效。其營養(yǎng)價值主要體現(xiàn)在維生素K、葉酸、膳食纖維含量較高，適合涼拌、清炒等低脂烹飪方式。1、維生素補充紫葉生菜含有豐富維生素K，每100克可滿足成人每日需求量的80%以上，有助于凝血功600次瀏覽
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肉蓯蓉和鎖陽泡水喝有什么作用
肉蓯蓉和鎖陽泡水喝具有補腎壯陽、潤腸通便、增強免疫力等作用。肉蓯蓉和鎖陽均為傳統(tǒng)補益類中藥材，兩者合用可協(xié)同發(fā)揮溫補腎陽、益精血的功效，適合腎陽不足、精血虧虛者適量飲用。一、補腎壯陽肉蓯蓉和鎖陽均歸腎經(jīng)，具有補腎助陽的作用。肉蓯蓉中的松果菊苷、毛蕊花糖苷等成分537次瀏覽
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檸檬和蜂蜜泡水喝的功效與作用
檸檬和蜂蜜泡水喝具有潤喉止咳、補充營養(yǎng)、促進(jìn)消化等功效，適合健康人群適量飲用，但糖尿病患者需謹(jǐn)慎。一、潤喉止咳檸檬含維生素C和檸檬酸，蜂蜜含抗菌成分，二者協(xié)同可緩解咽喉干燥或輕微炎癥引起的咳嗽。對于感冒初期或用嗓過度導(dǎo)致的咽喉不適，溫?zé)岬臋幟史涿鬯苄纬杀Ｗo(hù)膜624次瀏覽
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小孩感冒靈顆粒是治風(fēng)寒還是風(fēng)熱
小孩感冒靈顆粒主要用于治療風(fēng)熱感冒，對風(fēng)寒感冒通常不適用。感冒靈顆粒的主要成分有金銀花、連翹、板藍(lán)根等，具有清熱解毒、疏風(fēng)解表的功效，適用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽、咽喉腫痛等癥狀。風(fēng)寒感冒多表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、流清涕等癥狀，此時使用感冒靈顆?？?/div>680次瀏覽
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