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預(yù)防酒精肝的方法是什么呢

病情描述:
預(yù)防酒精肝的方法是什么呢
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
酒精肝預(yù)防首要做到嚴(yán)格戒酒;合理飲食有助于消除酒精影響,多食蔬菜,常食奶類、豆類,清淡少鹽膳食,注意補(bǔ)充含維生素及葉酸類較多的食物,如新鮮的水果、蔬菜。主食以谷類為主,粗細(xì)搭配;平時進(jìn)行體育鍛煉,平衡體內(nèi)脂肪,進(jìn)行合理的代謝。
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